Gå til indhold



Min egen vej : inspiration til et sundt liv i balance

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 95 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

206 sider, illustreret i farver

Udgivet

2016

Bidrag

Mille Dinesen (forfatter, (hovedansvarlig)),

Ditte Isager (illustrator)

genre/form

opskrifter, øvelser


Beskrivelse


Mille Dinesen fortæller hvad sundhed er for hende og anviser sin personlige vej til krop og sind i balance. Med øvelser, råd fra udvalgte behandlere og suppleret med sunde og enkle madopskrifter


Anmeldelser (1)


21. sep. 2016

Mille Dinesen fortæller hvad sundhed er for hende, og præsenterer sine favoritopskrifter. Bogen har appel til kvinder, som søger et forbillede og vil leve sundt

.

Mille Dinesen fik i 2001 konstateret sclerose, men var dog hurtigt symptomfri. Angsten for sygdommen var starten på en krop i balance med mange forskellige alternative behandlinger og kosttilskud. Efterhånden gik det op for hende, at hun måtte inddrage sindet også, og meditation kom til. Hun fravalgte en stor del af de alternative behandlinger, men har holdt fast i Body-sds og ayurvedisk levevis. Bogen indeholder hendes personlige historie, meditationsøvelser, kostråd og Vagn-Hansens råd om kosttilskud, interview med, og råd fra alternative behandlere, samt en række af hendes favoritopskrifter. Mille Dinesen er skuespiller

.

En visuelt indbydende og smukt indpakket bog om en personlig vej til en krop og sind i balance med lækre, sunde og enkle madopskrifter. Bogen kan bruges som inspiration til at finde en vej til et sundere liv. Kostrådene kan også findes andre steder

.

Mette Mouritsen fortæller i 

Et nyt liv


 om de metoder, hun har brugt til at genfinde balancen efter en periode med sygdom og stress. 

Din sundhed


 har fokus på bl.a. skønhed, vægt og energi, træning, søvn, seksuel og mental sundhed, meditation og alternativ behandling

.

Lektørudtalelse

Af

Grethe Lorentzen


Informationer og udgaver

Bog

2016

Titel

Min egen vej : inspiration til et sundt liv i balance

Bidrag

Mille Dinesen


(forfatter, (hovedansvarlig))
Stine Buje


(forfatter)
Ditte Isager


(illustrator)

Udgiver

Lindhardt og Ringhof

Udgivelsesår

2016

DK5

99.4 Dinesen, Mille, 61.54

Længde

206 sider, illustreret i farver

ISBN

9788711564813

Opstilling i folkebiblioteker

99.4 Dinesen, Mille, Dinesen

Udgave

1. udgave

E-bog

2016

Titel

Min egen vej : inspiration til et sundt liv i balance

Bidrag

Mille Dinesen


(forfatter, (hovedansvarlig))
Stine Buje


(forfatter)
Ditte Isager


(illustrator)

Udgiver

Lindhardt og Ringhof

Udgivelsesår

2016

DK5

99.4 Dinesen, Mille, 61.54

ISBN

9788711708996

Opstilling i folkebiblioteker

99.4 Dinesen, Mille, Dinesen

Note

Downloades i EPUB-format

Udgave

1. e-bogsudgave

Lydbog (net)

2017

Titel

Min egen vej : inspiration til et sundt liv i balance

Bidrag

Mille Dinesen


(forfatter, (hovedansvarlig))
Stine Buje


(forfatter)
Anne Kjær (f. 1964)


(indlæser)

Udgiver

Lindhardt og Ringhof

Udgivelsesår

2017

DK5

99.4 Dinesen, Mille, 61.54

Originaludgivelse

Gengivelse af bogen
Indlæst efter 1. udgave. 2017. ISBN: 9788711564813

Længde

(3 t., 48 min.)

ISBN

9788711790984

Opstilling i folkebiblioteker

99.4 Dinesen, Mille, Dinesen

Note

Downloades i MP3-format

Lydbog (cd-mp3)

2018

Titel

Min egen vej : inspiration til et sundt liv i balance (mp3)

Bidrag

Mille Dinesen


(forfatter, (hovedansvarlig))
Stine Buje


(forfatter)
Anne Kjær (f. 1964)


(indlæser)

Udgiver

Audioteket

Udgivelsesår

2018

DK5

99.4 Dinesen, Mille, 61.54

Originaludgivelse

Gengivelse af bogen
Indlæst efter 1. udgave. 2017. ISBN: 9788711564813

Længde

1 cd i 1 mappe (mp3) (3 t., 48 min.)

ISBN

9788711790977

Opstilling i folkebiblioteker

99.4 Dinesen, Mille, Dinesen