Gå til indhold



Ned og op med stress

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 72 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

153 sider

Udgivet

2009

Bidrag

Thomas Milsted (forfatter, (hovedansvarlig)),

Pernille Rosenkrantz-Theil (forfatter, (hovedansvarlig))


Beskrivelse


I dialog med stresseksperten Thomas Milsted taler Pernille Rosenkrantz-Theil åbent og ærligt om sine oplevelser, erfaringer og holdninger til stress. Hvordan er det at gå ned med stress, og hvordan kommer man op igen?


Anmeldelser (2)


4. jan. 2010

Der er en relativ bred målgruppe til samtalebøger. Det højt profilerede navn skal nok trække læsere såvel blandt politiske tilhængere som modstandere

.

Pernille Rosenkrantz-Theil, der både er gået ned med stress, under en del medieårvågenhed i øvrigt, og heldigvis også er kommet op igen, skriver her en terapeutisk samtalebog sammen med stresseksperten Thomas Milsted. Deres "ping-pong-samtaler" med udgangspunkt i Theils stress-nedbrud er der kommet en yderst velskrevet og menneskelig vedkommende bog ud af. Vi er nok mange som har prøvet at mærke stressens bid, og som kan nikke genkendende til de symptomer bogen nævner, fx pludselig snigende glemsomhed. En sådan bogs største værdi, udover den selvfølgelig fortæller den personlige historie om PRT, er netop om man kan spejle sig almenmenneskelig i det bogen beskriver, det kan man her. Men bogen er samtidig en brugsbog, hvor PRT og stress-eksperten i fællesskab når frem til konkrete og letforståelige råd om stresshåndtering. Bogen kommer med gode interessante forklaringer på, hvad stress er, og bringer os nærmere en forståelse af stress, ikke alene som et personligt problem, men som et truende samfundsproblem, der skal tages yderst alvorligt

.

Kan naturligvis sammenlignes med andre personlige samtale- eller portrætbøger, men har ekstra styrke også som brugsbog i stresshåndtering

.

Sympatisk samtalebog, der både berører følelsesmæssigt, vækker tanker, og som kan bruges praktisk. Ned med stressen og op på hylden med denne bog!

.

Lektørudtalelse

Af

Carsten Güllich-Nørby

Arbejdsmiljø

Af

Niels Erik Karkov

Årg. 26 nr. 1 (2010)


Informationer og udgaver

Bog

2009

Titel

Ned og op med stress

Bidrag

Thomas Milsted


(forfatter, (hovedansvarlig))
Pernille Rosenkrantz-Theil


(forfatter, (hovedansvarlig))
Anna Bridgwater


(forfatter)

Udgiver

Gyldendal

Udgivelsesår

2009

DK5

61.6, 99.4 Rosenkrantz-Theil, Pernille

Længde

153 sider

ISBN

9788702079289

Opstilling i folkebiblioteker

61.6, Ned

E-bog

2018

Titel

Ned og op med stress

Bidrag

Thomas Milsted


(forfatter, (hovedansvarlig))
Pernille Rosenkrantz-Theil


(forfatter, (hovedansvarlig))
Anna Bridgwater


(forfatter)

Udgiver

Gyldendal

Udgivelsesår

2018

DK5

61.6, 99.4 Rosenkrantz-Theil, Pernille

Originaludgivelse

Digitalisering af bogen: Kbh. : Gyldendal, 2009. ISBN: 9788702079289

Længde

153 sider

ISBN

9788702254716

Opstilling i folkebiblioteker

61.6, Ned

Note

Downloades i EPUB-format