Gå til indhold



Stresset : hvornår har du selv et ansvar?

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 63 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

260 sider, illustreret

Udgivet

2017


Indhold


Indhold: Hvad er stress?

Vilkår

Personlighed

Følelserne

Selvværd

Robusthed

Redskaber


Anmeldelser (2)


21. mar. 2017

Stressekspert Thomas Milsted prøver med denne bog at diskutere, hvem og hvad der har ansvaret for, at man får stress. En række eksperter udtaler sig ud fra deres praksiserfaringer, og Milsted selv kommer med sit syn. For alle der vil vide mere om baggrunden for stress

.

Stress er en stor faktor i moderne menneskers liv, og alligevel ved man ikke helt, hvad der giver stress, og hvorfor nogle undgår stress. Vi ser på definition af stress, på nutidens livsvilkår, dernæst hvilken betydning personligheden kan have for modtagelighed overfor pres, og på det nye sort, robusthed, hvor Milsted slår fast, at ingen kan tåle urimelige arbejdsvilkår. Når det er sagt, kan man, ifølge forfatteren, til en vis grad træne robusthed, men man har også en medfødt stresstærskel. Indimellem afsnittene er der optrykt samtaler med forskellige fagpersoner, som stiller teksten i relief. Thomas Milsted har skrevet flere bøger om stress, bl.a. 

Stress


. Han har desuden holdt foredrag om stress og trivsel gennem 20 år

.

Dette er ikke en håndbog i at undgå eller overkomme stress, den lægger snarere op til diskussion af, hvad der forårsager stress, og hvem der har ansvaret, på basis af mange års erfaring med emnet

.

Milsted selv er oplagt at nævne, da han har skrevet rigtig meget om stress. Hans tidligere bog, der er nævnt ovenfor, er en konkret vejledning, hvor den nyeste her snarere er et diskussionsoplæg

.

Lektørudtalelse

Af

Jette Landberg

P online

Af

Birgitte Sølvstein

d. 25. apr. 2017


Informationer og udgaver

Bog

2017

Titel

Stresset : hvornår har du selv et ansvar?

Udgiver

People'sPress

Udgivelsesår

2017

DK5

60.136

Længde

260 sider, illustreret

ISBN

9788771596168

Opstilling i folkebiblioteker

60.136, Milsted

Udgave

1. udgave

E-bog

2017

Titel

Stresset : hvornår har du selv et ansvar?

Udgiver

People'sPress

Udgivelsesår

2017

DK5

60.136

ISBN

9788771807127

Opstilling i folkebiblioteker

60.136, Milsted

Note

Downloades i EPUB-format

Udgave

1. udgave

Lydbog (net)

2017

Titel

Stresset

Bidrag

Thomas Milsted


(forfatter)
Christian Engell


(indlæser)

Udgiver

People'sPress

Udgivelsesår

2017

DK5

60.136

Originaludgivelse

Gengivelse af bogen
Indlæst efter 1. udgave. 2017. ISBN: 9788771596168

Længde

(5 t., 43 min.)

ISBN

9788772001463

Opstilling i folkebiblioteker

60.136, Milsted

Note

Downloades i MP3-format