Gå til indhold



Kognitiv coaching : effektiv støtte til problemløsning og personlig udvikling : coaching baseret på kognitive adfærdsterapeutiske principper

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 62 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

166 sider, illustreret

Udgivet

2005


Indhold


Indhold: Definitioner og begreber

Hjernen - kognitive og følelsesmæssige processer

De kognitive psykologiske principper

Behov og beslutninger

Den kognitive forandringsproces

Den kognitive coachingmodel

Holdninger og overbevisninger

Tid og tanker

Mål

Sociale færdigheder

Selvværd og selvtillid

Problemløsning

At anerkende og regulere følelser

Metoder og strategier

At få det hele til at virke i samhørighed


Anmeldelser (3)


16. sep. 2005

Bogen er en meget konkret vejledning i at kunne forandre negative tanker og følelser hos et andet menneske (den coachede). Disse er nemlig ikke blot ødelæggende for den enkelte, men også for de mennesker der indgår i personens (arbejds)fællesskab og følgende heraf de præstationer, der skulle komme ud af det. Kognitionsforskningen har godtgjort, at sådanne tanker, m.m. optræder i selvforstærkende mønstre, som derfor kan registreres og bevidstgøres for personen af coacheren. Men coacheren skal også være fyldt af et oprigtigt ønske om at hjælpe personen, og må derfor foruden en grundlæggende psykologisk viden også kende sine egne følelser og motiver til bunds. Bogen er skrevet som et samarbejde mellem Irene Oestrich, cand.psych. og ph.d. og leder på Center for Kognitiv Terapi på Sct. Hans. Hun har brugt det i terapien for psykiatriske patienter og skrevet bøger om bl.a. selvværd og tankekraft. Samt erhvervspsykologisk rådgiver Frank Johansen, en førende forsker inden for læring og coaching i erhvervslivet. Bogen er i et klart og enkelt sprog og bygget logisk op med diagrammer og diverse spørge- og hjælpeskemaer, som både coachen og personen kan anvende. Skemaerne kan frit printes fra bogens hjemmeside kognitivcoaching.dpf.dk. Bogen er derfor særdeles anvendelig ikke blot til arbejdslivets coachere, men også til alle interesserede. Indhold, indledning, kilder (da., eng.), om forf

.

Lektørudtalelse

Af

Martin Hjelmborg

Fokus på kræft og sygepleje

Af

Ditte Therkildsen

Årg. 27, nr. 3 (2007)

Psykologisk pædagogisk rådgivning

Af

Birgit Marott

Årg. 43, nr. 1 (2006)


Informationer og udgaver

Bog

2005

Titel

Kognitiv coaching : effektiv støtte til problemløsning og personlig udvikling : coaching baseret på kognitive adfærdsterapeutiske principper

Udgiver

Dansk Psykologisk Forlag

Udgivelsesår

2005

DK5

13.14

Længde

166 sider, illustreret

ISBN

8777064151

Opstilling i folkebiblioteker

13.14, Kognitiv

Udgave

1. udgave