Gå til indhold



Food prepping : den uundværlige selvhjælps-kogebog til den sunde, travle hverdag

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 73 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

142 sider, illustreret i farver

Udgivet

2017

Bidrag

Maria Warnke Nørregaard (illustrator),

Jakob Ljørring (illustrator)

genre/form

opskrifter, kogebøger


Beskrivelse


Om hvordan planlægning og forberedelse af måltider kan give sundere livsstil, bedre økonomi og mere overskud


Indhold


Indhold: Hvad er food prepping?

Sådan prepper du

Prepping - på 10 forskellige måder

Mød prepperne

Pak køleskabet med sund fornuft

Opskrifter til morgen, middag og aften

Sådan får du maden til at holde sig


Anmeldelser (1)


19. sep. 2017

Ærgrer du dig ikke altid, når du får impulskøbt noget, når du står i supermarkedet? Bogen giver dig en indføring i, hvordan du planlægger ugens indkøb og madlavning på én gang. For alle, som vil leve sundt og økonomisk i en travlt hverdag

.

Bogens første halvdel giver en indføring i, hvad det vil sige at preppe. Prepping er engelsk slang for forberedelse. Du planlægger dine køb på forhånd, forbereder og laver maden, pakker maden i mindre portioner og gemmer i køleskabet eller fryseren. Bogen indeholder tips til prepping og fortæller, hvordan de enkelte råvarer skal behandles. Den anden halvdel af bogen indeholder madopskrifter. Bagerst er der råd til opbevaringsbokse samt en kort kildefortegnelse

.

En fin indføring til begrebet prepping, som er et nyere fænomen i det danske køkken. Bogen er illustreret med flotte billeder undervejs og har et lækkert layout. Mange af opskrifterne har man set før, men det er heller ikke bogens vigtigste hovedbudskab

.

Det er den første bog om prepping. Forfatterne taler også om madspild og dér kan man med fordel henvise til 

Mæt på budget


 eller 

Mad med omtanke


. Man kan også lade sig inspirere i bøger som 

Sunde madpakker


Lektørudtalelse

Af

Stine Grabas


Informationer og udgaver

Bog

2017

Titel

Food prepping : den uundværlige selvhjælps-kogebog til den sunde, travle hverdag

Bidrag

Jo Brand


(forfatter)
Christina Bølling


(forfatter)
Maria Warnke Nørregaard


(illustrator)
Jakob Ljørring


(illustrator)

Udgiver

People'sPress

Udgivelsesår

2017

DK5

64.1, 61.38

Længde

142 sider, illustreret i farver

ISBN

9788771808704

Opstilling i folkebiblioteker

64.1, Food

Note

På omslaget: Planlæg dig slank

Udgave

1. udgave

E-bog

2017

Titel

Food prepping : den uundværlige selvhjælps-kogebog til den sunde, travle hverdag

Bidrag

Jo Brand


(forfatter)
Christina Bølling


(forfatter)
Maria Warnke Nørregaard


(illustrator)
Jakob Ljørring


(illustrator)

Udgiver

People'sPress

Udgivelsesår

2017

DK5

64.1, 61.38

ISBN

9788772003726

Opstilling i folkebiblioteker

64.1, Food

Note

Downloades i EPUB-format
 
På titelskærmbilledet: Planlæg dig slank

Udgave

1. udgave