Gå til indhold



Yoga for børn - og deres voksne

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 87 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

161 sider, illustreret i farver

Udgivet

2016

Bidrag

Lars Daniel Terkelsen (illustrator),

Karen Ellehøj (redaktør)

genre/form

øvelser


Beskrivelse


8 komplette programmer med yogaøvelser, mindfulness og afspænding for børn fra 3 til 9 år - og deres voksne


Anmeldelser (1)


12. aug. 2016

Vidste du, at børn er de fødte yogier? Her kan du lære, hvordan du gennem yoga kan bringe mere nærvær, glæde og ro ind i de 3-9-årige børns hverdag, hvad enten du er forælder, pædagog eller lærer

.

Forfatteren, der til dagligt underviser i børneyoga, kombinerer her yogaøvelser med mindfulness og afspænding i 8 varierede programmer. De første programmer kan udføres af nybegyndere og sværhedsgraden øges herefter gradvist. Til hvert program knyttes en lille historie, der kan oplæses mellem øvelserne. Disse er illustreret med farvefotos og ledsages desuden af en trin-for-trin tekst og en angivelse af hvilke områder den pågældende øvelse styrker. Flere af bogens øvelser udføres to og to og der gives desuden forslag til 5 yogalege. Bogen indledes med en kort introduktion, herunder gode råd om sikkerhed og om at skabe en tryg ramme. Bagerst i bogen findes en litteraturliste, samt et register over øvelserne

.

Fordybelse, bevægelse og samvær er i fokus i denne flotte og veludførte bog. Bogen er lettilgængelig og har en logisk opbygning, der vil fungere godt såvel i hjemmet som i institutionen og skolen

.

Yoga for hele familien


 opfordres børn og voksne til at dyrke yoga sammen og i 

Lyt til løven


 danner Sallings remser rammen for øvelserne, på samme måde som forfatteren her anvender fortællingen. Forfatteren har desuden tidligere indspillet børneyogaøvelser på DVD'en 

Børneyoga og de 5 sanser


Lektørudtalelse

Af

Signe Rugtved Andersen


Informationer og udgaver

Bog

2016

Titel

Yoga for børn - og deres voksne

Bidrag

Sisse Siegumfeldt


(forfatter)
Lars Daniel Terkelsen


(illustrator)
Karen Ellehøj


(redaktør)

Udgiver

Gyldendal

Udgivelsesår

2016

DK5

79.53

Længde

161 sider, illustreret i farver

ISBN

9788702196948

Opstilling i folkebiblioteker

79.53, Siegumfeldt

Udgave

1. udgave

E-bog

2016

Titel

Yoga for børn - og deres voksne

Bidrag

Sisse Siegumfeldt


(forfatter)
Lars Daniel Terkelsen


(illustrator)

Udgiver

Gyldendal

Udgivelsesår

2016

DK5

79.53

Længde

161 sider, illustreret i farver

ISBN

9788702196955

Opstilling i folkebiblioteker

79.53, Siegumfeldt

Note

Downloades i EPUB-format

Udgave

1. e-bogsudgave