Sprog
dansk
Længde
224 sider, illustreret
Udgivet
2010
Kognitiv coaching : forøg din ydeevne med kognitive principper
Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek
Findes på 97 biblioteker -
Se om den er hjemme på dit bibliotek
Detaljer
Indhold
Indhold: Definitioner og begreber
Hjernen - kognitive og følelsesmæssige processer
De kognitive psykologiske principper
Behov og motivation
Den kognitive coachingmodel
Holdninger og overbevisninger
Mål
Sociale færdigheder
Selvværd og selvtillid
Problemløsning
At anerkende og regulere følelser
Metoder og strategier
At få det hele til at virke i samhørighed
Emneord
Minder om
Kognitiv coaching : effektiv støtte til problemløsning og personlig udvikling : coaching baseret på kognitive adfærdsterapeutiske principper
Frank Johansen
Coach din cancer : skab mening, mod og muligheder i livet med sygdom
Iben Seneca
Strategi med mening : hvordan sikrer virksomheder strategisk effektivitet
Flemming Poulfelt
Slip bekymringerne : gør op med lykkens værste fjende
Irene Henriette Oestrich
Coaching og konflikthåndtering
Gry Asnæs
Praktisk stresscoaching : om at hjælpe mennesker med stress
Bjarne Toftegård
Selvværd og nye færdigheder - manual til terapeuten
Irene Henriette Oestrich
Ledelse med følelsesmæssig intelligens : udvalgte tekster
Daniel Goleman
Den gode elevsamtale : en coachende tilgang til mødet med unge
Lotte Juul Lauesen
Begynd med vanerne : vejen til en sundere, gladere og mere effektiv udgave af dig selv
Mike Radoor (f. 1986)
Anmeldelser (2)
9. jul. 2010
Bogen henvender sig til coachere eller de som vil coache på sig selv og andre fortrinsvis i arbejdslivet
. Forfatteren har de sidste ti år skrevet en halv snes bøger om kognitiv terapi og positiv psykologi, senest Slip bekymringerne, 2009 og Slip angsten, 2010. Terapiformen var indtil for få år siden ugleset, men vinder frem og har i dag et center ved Sct. Hans. Her er forfatteren leder. Den kognitive terapi mener sig videnskabeligt dokumenteret. Den fokuserer på tankers betydning for adfærd og følelser. Fx at jo mere negativ man er, jo mere negativt vil der ske. Coach skal her forstås som klog person, vejleder, mentor, rådgiver, rollemodel og facilitator. Bogen har teoretiske afsnit om hjerne og sanser. Metodens mål er at udvikle sociale og emotionelle færdigheder. Der er enkelte konkrete redskaber og fremgangsmåder som fx skemaer, men ellers er bogen mest et bud på tankers betydning for fremtid, adfærd og følelser. Sprogligt og forståelsesmæssigt lettilgængelig ikke blot for målgruppen
. Der er kommet snesevis af bøger om coaching på dansk inden for de seneste år. Ligeledes en del om kognitiv terapi og mindfulness. Dog ikke om emnerne kombineret
. Lettilgængelig lærebog som måske kan blive et standardværk for kognitiv coaching
.
Lektørudtalelse
16. sep. 2005
Bogen er en meget konkret vejledning i at kunne forandre negative tanker og følelser hos et andet menneske (den coachede). Disse er nemlig ikke blot ødelæggende for den enkelte, men også for de mennesker der indgår i personens (arbejds)fællesskab og følgende heraf de præstationer, der skulle komme ud af det. Kognitionsforskningen har godtgjort, at sådanne tanker, m.m. optræder i selvforstærkende mønstre, som derfor kan registreres og bevidstgøres for personen af coacheren. Men coacheren skal også være fyldt af et oprigtigt ønske om at hjælpe personen, og må derfor foruden en grundlæggende psykologisk viden også kende sine egne følelser og motiver til bunds. Bogen er skrevet som et samarbejde mellem Irene Oestrich, cand.psych. og ph.d. og leder på Center for Kognitiv Terapi på Sct. Hans. Hun har brugt det i terapien for psykiatriske patienter og skrevet bøger om bl.a. selvværd og tankekraft. Samt erhvervspsykologisk rådgiver Frank Johansen, en førende forsker inden for læring og coaching i erhvervslivet. Bogen er i et klart og enkelt sprog og bygget logisk op med diagrammer og diverse spørge- og hjælpeskemaer, som både coachen og personen kan anvende. Skemaerne kan frit printes fra bogens hjemmeside kognitivcoaching.dpf.dk. Bogen er derfor særdeles anvendelig ikke blot til arbejdslivets coachere, men også til alle interesserede. Indhold, indledning, kilder (da., eng.), om forf
.
Lektørudtalelse
Informationer og udgaver
Bog
2010
Titel
Kognitiv coaching : forøg din ydeevne med kognitive principperUdgiver
Dansk Psykologisk ForlagUdgivelsesår
2010DK5
13.14Længde
224 sider, illustreretISBN
9788777065644Opstilling i folkebiblioteker
13.14, OestrichUdgave
1. udgaveE-bog
2011
Titel
Kognitiv coaching : forøg din ydeevne med kognitive principperUdgiver
NotaUdgivelsesår
2011DK5
13.14Originaludgivelse
Digital version af udgaven: Virum : Dansk Psykologisk Forlag, 2010Opstilling i folkebiblioteker
13.14, OestrichNote
Format: DTBook
Niveauer: 3
Med sidetal
Med illustrationer
E-bog
2010
Titel
Kognitiv coaching : forøg din ydeevne med kognitive principperUdgiver
Dansk Psykologisk ForlagUdgivelsesår
2010DK5
13.14Længde
224 sider, illustreretISBN
9788777067532Opstilling i folkebiblioteker
13.14, OestrichNote
Downloades i EPUB-format
Udgave
1. udgavePunktskrift
2011
Titel
Kognitiv coaching : forøg din ydeevne med kognitive principperUdgiver
NotaUdgivelsesår
2011DK5
13.14Originaludgivelse
AutoBraille version af udgaven: Virum : Dansk Psykologisk Forlag, 2010Også udgivet som
Længde
6 bindOpstilling i folkebiblioteker
13.14, Oestrich