Alle tiders gode råd om helse

Titlen er dækkende for indholdet i denne bog: Det er nemlig en samling af recepter og helseråd fra alle tider. Ingredienserne findes for manges vedkommende i køkkenet, kan købes isupermarkedet eller hos materialisten og kan findes i naturen af de fleste. Desuden er der råd, hvor der anvendes zoneterapi, massage og akutryk. Rådene er listet op i alfabetisk rækkefølge og kandesuden findes i registret. Den danske udgave har forord af læge Carsten Vagn-Hansen, der er kendt fra radio og Helse. Han anfører, at det ofte er bedre at bruge husrådene i stedet for ordineretmedicin, bl.a. på grund af eventuelle bivirkninger. En del af rådene kan naturligvis findes i andre bøger. Derimod er det ikke ofte man ser f.ex. zoneterapi sammen med naturpræparaterne i dennetyper bøger, og det er vist første gang, jeg ser at modermælk kan bruges til så mange gener hos spædbørn. Derfor kan bogen udmærket supplere de eksisterende på området.

Læs hele vurderingen