Det gode seniorliv : find motivationen og styrk dine muskler med træning og proteinrig kost
Lars Holm
Om hvilken betydning og gavnlige effekt tæning kan have på typiske livsstilssygdomme hos ældre.
Beskrivelse
Minder om
Træning i forebyggelse, behandling og rehabilitering
Træn dig sund
Mads Andreasen (f. 1973-07-10)
Fra usund til sund : din guide til at blive sund eller endnu sundere med kost, motion, bevægelse, søvnoptimering, afstressning og livsstilsændringer
Oscar Umahro Cadogan
Idékatalog : inspiration til fysiske og mentale aktiviteter for ældre i plejeboliger samt andre skrøbelige ældre
Velsmurt : spis dig fra gigt, skader og andre plager i dine led
Martin Kreutzer
The abs diet : få flad mave på 6 uger med kombineret kost- og fitnessprogram
David Zinczenko
Boks dig i form : kom i kampform på 12 uger
Chrissie Gallagher-Mundy
Bevar dig selv : robust i en uforudsigelig fremtid
Birgitte Dam Jensen
Sportskogebogen : vejen til optimal præstation
Anne Henriksen (f. 1984-08-30)