Juice- og smoothiekuren
Lene Hansson
Slankekur og udrensningkur baseret på juicer og smoothies.
Beskrivelse
Minder om
Green kitchen smoothies : sunde smoothies og juicer til alle ugens dage
David Frenkiel
High on juice : drik dine grøntsager
Mads Bo Pedersen
Verdens grønneste juicer og smoothies
Mads Bo
Den fedeste juicekur
Martin Bonde Mogensen
De bedste smoothies
Marc Grossman
Super grønne juicer & smoothies : drik dit ukrudt
Mads Bo
Tab i vægt med juice kuren : afgiftning, opstramning, forbliv sund og slank
Christine Bailey
Juice deluxe : juice, blends & superbowls
Louisa Lorang
Flere fede juicer
Zennie Bonde Mogensen
Anmeldelser (1)
Bibliotekernes vurdering
d. 19. jan. 2009
af
af
Camilla Sejerøe
d. 19. jan. 2009
Tab 3 kilo på 7 dage! Undertitlen på bogen siger næsten det hele. Her er opskriften på detox i den store stil. Bogen er med andre ord til hende (ja, det er altid kvinder!), der synes hun trænger til at stramme kroppen op, udvendig og indvendig.
Bogen indledes med afsnit om Forskningen bag kuren, Vitaminer, Frugt og grøntsagers top 10 og Fysisk træning. Dernæst følger selve kuren, der mest består af juicer og frugt. Bogen er tydeligt oversat fra amerikansk, både sprogtone og indhold bærer præg af det. Amanda Cross har skrevet flere bøger om juicer og smoothies, et par stykker er oversat til dansk.
Der er kommet adskillige bøger om juicer og smoothies gennem de sidste par år, og denne adskiller sig ikke væsentlig fra disse. Her er rigtig mange opskrifter på smoothies med titler som "Livsflyder" og "Kontrolfreak", og de vil kunne anvendes selvstændigt.
Helt igennem en tøsebog, der primært vil have appel til det yngre publikum.
