Gå til indhold



Stenalderkost kuren : sund på 7 dage

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 58 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

286 sider

Udgivet

2012

Bidrag

Jan Tarbensen (oversætter)


Beskrivelse


Om principperne bag stenalderkost, som grundlæggende er at spise så naturlige og ikke forarbejdede fødevarer som muligt og med kød eller fisk til hvert måltid. Man må ikke spise korn- og mejeriprodukter. Kuren, der fylder ganske få sider, henviser til opskrifter i kogebogen


Anmeldelser (1)


18. sep. 2012

Stenalderkost er en ny populær trend, og forfatterens første bog på dansk Stenalderkost har bibliotekerne over et halvt års ventetid på. Det er emnet og ikke bøgernes kedelige layout, der gør efterspørgslen så stor

.

Den amerikanske forfatter har en ph.d. i træningsfysiologi og har i over tyve år agiteret for stenalderkost. Stenalderkost er grundlæggende at spise så naturlige og ikke forarbejdede fødevarer som muligt og med kød eller fisk til hvert måltid. Man må ikke spise korn- og mejeriprodukter, og forbuddet mod alle kornprodukter minder om Atkins-kuren. I Stenalderkost kogebogen er der opskrifter til alle måltider og alle typer af retter. Det er enkle retter, der vil tiltale de fleste. Bogen beskriver kostens grundregler og har lister over, hvilke fødevare der er stenalderkost, og hvilke der ikke er. Her er der overlapning til Stenalderkost kuren, der uddyber principperne i teoretiske afsnit med mange fagudtryk. Teksten er snakkende og rodet og er ikke helt let at følge. Gennem hele bogen er der eksempler på kostens mirakuløse virkning, fortalt af de helbredte personer selv. Kuren, der fylder ganske få sider, henviser til opskrifter i kogebogen

.

Stenalderkost var hidtil den eneste bog om emnet på dansk. Stenalderkost for sportsfolk udkommer også nu

.

Bøgerne overlapper hinanden, og det er svært at se, hvor meget nyt der er i forhold til Stenalderkost, der også indeholder opskrifter, da jeg kun har læst om den

.

Lektørudtalelse

Af

Birgit Sloth


Informationer og udgaver

Bog

2013

Titel

Stenalderkost kuren : sund på 7 dage

Bidrag

Loren Cordain


(forfatter)
Jan Tarbensen


(oversætter)

Udgiver

Turbulenz

Udgivelsesår

2013

DK5

61.38

Originaludgivelse

Tidligere: 1. udgave. 2012. ISBN: 9788792910288

Originaltitel

The paleo answer

Længde

286 sider

ISBN

9788792910783

Opstilling i folkebiblioteker

61.38, Cordain

Note

På omslaget: Styrk dit helbred, stort naturligt vægttab, 7 dages planen til et sundere liv

Udgave

2. udgave

Bog

2012

Titel

Stenalderkost kuren : sund på 7 dage

Bidrag

Loren Cordain


(forfatter)
Jan Tarbensen


(oversætter)

Udgiver

Turbulenz

Udgivelsesår

2012

DK5

61.38

Originaltitel

The paleo answer

Længde

286 sider

ISBN

9788792910288

Opstilling i folkebiblioteker

61.38, Cordain

Note

På omslaget: Styrk dit helbred, stort naturligt vægttab, 7 dages planen til et sundere liv

Udgave

1. udgave

E-bog

2013

Titel

Stenalderkost kuren : sund på 7 dage

Udgiver

Nota

Udgivelsesår

2013

DK5

61.38

Originaludgivelse

Indskannet version af udgaven: [Kbh.] : Turbulenz, 2012 (1. udgave)
Overtaget fra: Kbh. : Kvalitets- og Tilsynsstyrelsen, 2013

Originaltitel

The paleo answer

Længde

286 sider

Opstilling i folkebiblioteker

61.38, Cordain

Note

Format: PDF, Word og FineReader Batch
 
Kvalitet: Let bearbejdet tekst
 
E-bog indskannet
 
På omslaget: Styrk dit helbred, stort naturligt vægttab, 7 dages planen til et sundere liv

E-bog

2012

Titel

Stenalderkost kuren : sund på 7 dage

Bidrag

Loren Cordain


(forfatter)
Jan Tarbensen


(oversætter)

Udgiver

Turbulenz

Udgivelsesår

2012

DK5

61.38

Originaltitel

The paleo answer

Længde

286 sider

ISBN

9788792861306

Opstilling i folkebiblioteker

61.38, Cordain

Note

Downloades i EPUB-format
 
På materialet: Styrk dit helbred, stort naturligt vægttab, 7 dages planen til et sundere liv

Udgave

1. udgave