Gå til indhold



Slip angsten : bliv den sejeste angstfighter!

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 20 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

259 sider

Udgivet

2020

genre/form

øvelser


Beskrivelse


Få hjælp til at forstå din angst og værktøjerne til at slippe den


Indhold


Indhold: Min historie med angst

Løs angstmysteriet

Sænk stressniveauet, så angsten slipper

Mindfulness

Tag styring over angsten

Eksponering


Informationer og udgaver

Bog

2020

Titel

Slip angsten : bliv den sejeste angstfighter!

Udgiver

Overflod

Udgivelsesår

2020

DK5

61.644

Længde

259 sider

ISBN

9788740475258

Opstilling i folkebiblioteker

61.644, Kryger

Udgave

1. udgave

Bog

2020

Titel

Slip angsten : bliv den sejeste angstfighter!

Udgiver

Overflod

Udgivelsesår

2020

DK5

61.644

Længde

259 sider

ISBN

9788792953032

Opstilling i folkebiblioteker

61.644, Slip

Udgave

1. udgave

E-bog

2021

Titel

Slip angsten : bliv den sejeste angstfighter!

Udgiver

Overflod

Udgivelsesår

2021

DK5

61.644

Originaludgivelse

Tidligere: 1. udgave. 2020. ISBN: 9788792953025

Længde

259 sider

ISBN

9788740469127

Opstilling i folkebiblioteker

61.644, Kryger

Note

Downloades i EPUB-format

Udgave

1. udgave

E-bog

2020

Titel

Slip angsten : bliv den sejeste angstfighter!

Udgiver

Overflod

Udgivelsesår

2020

DK5

61.644

ISBN

9788792953025

Opstilling i folkebiblioteker

61.644, Kryger

Udgave

1. udgave

Netdokument

2009

Titel

Slip angsten

Udgiver

Lise Kryger

Udgivelsesår

2009

DK5

61.644

Opstilling i folkebiblioteker

61.644, Slip

Note

Ajourføres