Sprog
dansk
Længde
145 sider, illustreret i farver, 30 cm
Udgivet
2018
Bidrag
Simon Weisdorf (redaktør)
Gå til indhold
Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek
Se om den er hjemme på dit bibliotek
Sprog
dansk
Længde
145 sider, illustreret i farver, 30 cm
Udgivet
2018
Bidrag
Simon Weisdorf (redaktør)
Indhold: Livsstil
Kost
Træning
Træn dig slank
Mad med anti-inflammatorisk styrke
Ny energi med yoga
Sund magi i tarmen
Få en krop uden inflammation
Få mere overskud & ny energi
Rask hele livet
Vind over din sukkertrang
Mindfulness - gear ned, stress af, lad op
505 tips til dig og din sundhed
Spis grønnere
Bedre sundhed
Slank
Mindfulness
Sund og stærk hjerne
Mad med anti-inflammatorisk styrke
Din guide til en smertefri krop
Gå dig i topform
Stressfri
Slank - nu og for altid
Slank og stærk med yoga
Amalie Linde
Antiinflammatorisk hverdagsmad
Træn dig slank
Jakob Helbig
Yoga for hele kroppen
Annika Mahallati (f. 1979)
Få en krop uden inflammation : Plan A, de bedste opskrifter, tips og træningsprogrammer fra iForm
Simon Weisdorf
Sådan bli'r du (måske) 100 : bevar livslysten, vær positiv, og undgå at træde på livets mange landminer
Carsten Vagn-Hansen
Godt og sundt året rundt : lægens 365 råd til et bedre liv hver dag, hele året
Charlotte Bech
Kernesund familie sådan! : livsstil, uden sukker, stress og kemi, passer ind i din hverdag og ændrer den for evigt
Ninka Mauritson
Du er en badass : sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv
Jen Sincero
Sund magi i tarmen : de bedste råvareguider, madplaner, opskrifter og tips fra iForm
Karen Lyager Horve
Bitz din sundhed : fra råd til retter
Christian Bitz
Projekt CHANGE : livsstilsændringer i praksis
Merete Nordentoft
Livets tynde vægge : en fortælling om et lydt hus og en natur fuld af sprog
Nina Burton (f. 1946)
Sunde vaner - skabt med vilje : 4 bevidste trin til et sundere liv
Imran Rashid
Bog
2018
Titel
Rask hele livet : sådan undgår du livsstilssygdommene : de bedste råd til din kost, din træning og din livsstil fra iForm og Aktiv TræningUdgiver
Bonnier Publications InternationalUdgivelsesår
2018DK5
61.3Længde
145 sider, illustreret i farver, 30 cmOpstilling i folkebiblioteker
61.3, Rask