Gå til indhold



Mindfulness : gear ned, stress af, lad op : enkle metoder der fungerer (98 sider)

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 2 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

98 sider, illustreret i farver, 30 cm

Udgivet

2020

Bidrag

Simon Weisdorf (redaktør)

genre/form

øvelser


Indhold


Indhold: Gear ned

Ryd op

Lev nu


Informationer og udgaver

Bog

2020

Titel

Mindfulness : gear ned, stress af, lad op : enkle metoder der fungerer (98 sider)

Udgiver

Bonnier Publications International

Udgivelsesår

2020

DK5

61.36

Længde

98 sider, illustreret i farver, 30 cm

Opstilling i folkebiblioteker

61.36, Mindfulness

Note

På omslaget: Lær at leve i nuet, yogaøvelser som giver bedre søvn, 5 veje til mere lykke, de gode pauser, find dine værdier, mental sundhed i det fri, stress-fri med yoga