Sprog
dansk
Længde
98 sider, illustreret i farver, 30 cm
Udgivet
2020
Bidrag
Simon Weisdorf (redaktør)
genre/form
øvelser
Gå til indhold
Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek
Se om den er hjemme på dit bibliotek
Sprog
dansk
Længde
98 sider, illustreret i farver, 30 cm
Udgivet
2020
Bidrag
Simon Weisdorf (redaktør)
genre/form
øvelser
Indhold: Gear ned
Ryd op
Lev nu
Træn dig slank
Mad med anti-inflammatorisk styrke
Ny energi med yoga
Sund magi i tarmen
Få en krop uden inflammation
Få mere overskud & ny energi
Rask hele livet
Vind over din sukkertrang
Mindfulness - gear ned, stress af, lad op
505 tips til dig og din sundhed
Spis grønnere
Bedre sundhed
Slank
Mindfulness
Sund og stærk hjerne
Mad med anti-inflammatorisk styrke
Din guide til en smertefri krop
Gå dig i topform
Stressfri
Slank - nu og for altid
Slank og stærk med yoga
Amalie Linde
Antiinflammatorisk hverdagsmad
Træn dig slank
Jakob Helbig
Yoga for hele kroppen
Annika Mahallati (f. 1979)
Sæt dig selv fri : 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv
Pernille Melsted
Mindfulness : lær det med lethed
Lise Baltzer
Mindfulness og meditation i liv og arbejde
Jens-Erik Risom
Mindfulness - vejen til et godt liv med smerte, sygdom og stress
Vidyamala Burch
Rap bogkasse 1 : letlæsning til 0.-3. klasse : aktivitetshæfte (Aktivitetshæfte)
Marianne Skovsted Pedersen m. fl.
Fra selvkritik til self compassion : lær at behandle dig selv som en ven - og vend lavt selvværd, præstationsstress og depression
Nina Werner
Guidede meditationer til Bevidst nærvær : en vej ud af nedtrykthed
Antonia Sumbundu
Begynderyogabogen
Karen Pallisgaard (f. 1980)
Fem gode minutter på jobbet : 100 mindfulnessøvelser, der kan hjælpe dig med at begrænse stress og yde dit bedste på jobbet
Jeffrey Brantley
Vind kampen mod vægten : sig farvel til slankekure med mindful spisning
Kamilla Lange
Bog
2020
Titel
Mindfulness : gear ned, stress af, lad op : enkle metoder der fungerer (98 sider)Udgiver
Bonnier Publications InternationalUdgivelsesår
2020DK5
61.36Længde
98 sider, illustreret i farver, 30 cmOpstilling i folkebiblioteker
61.36, MindfulnessNote