Gå til indhold



Migræne : tag ansvar for dit helbred på naturlig måde

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 42 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

128 sider, illustreret i farver

Udgivet

2005


Beskrivelse


Selvhjælpsbog til lindring og forebyggelse af migræneanfald med fokus på bl.a. kost, åndedrætsøvelser, yoga, stresshåndtering og farvehealing


Indhold


Indhold: Udforsk dine følelser

Fokus på din kost

Safter og sundhed

Lav selv urtemidler

Slap af og bliv rask

Massage på meridianerne

Brug æteriske olier

Motion for sundheden

Helbredelse med farver


Anmeldelser (1)


30. nov. 2005

Der er skrevet en del bøger om migræne, senest Migræne og anden hovedpine, 2005, og det er ikke så mærkeligt, for det er en ubehagelig sygdom, som af WHO er udråbt til en verdens mest invaliderende sygdomme. Denne bog anlægger et holistisk syn på sygdommen, og angiver en række metoder til at lindre migrænen, at forebygge den, eller helt afskaffe den. Bogen, der har et smukt layout gennemgår i 9 kapitler, de måder man kan arbejde med sin migræne, fokus på kost, urtemidler, massage, æteriske olier, motion, helbredelse med farver, og de indre følelser, som kan være udslagsgivende for et migræneanfald. Noget af det lyder vel frelst, men da medicin ikke bringer megen hjælp, og de smertestillende midler man normalt bruger, har nogle grimme bivirkninger, er der alt mulig grund til at prøve disse alternative metoder, som ifølge forfatteren bevisligt giver gode resultater. Det er auraen, energifeltet der er i fokus for bogens selvhjælpsteknikker, som gennemgåes omhyggeligt, og illustreres med gode farvefotografier. En indbydende bog, som forhåbentlig kan hjælpe de ti procent af befolkningen der lider af migræne

.

Lektørudtalelse

Af

Karsten Just


Informationer og udgaver

Bog

2005

Titel

Migræne : tag ansvar for dit helbred på naturlig måde

Udgiver

Atelier

Udgivelsesår

2005

DK5

61.641

Originaltitel

Migraine

Længde

128 sider, illustreret i farver

ISBN

8778574579

Opstilling i folkebiblioteker

61.641, Redfearn

E-bog

2013

Titel

Migræne : tag ansvar for dit helbred på naturlig måde

Bidrag

Ann Redfearn


(forfatter)
Merete Klinkvort


(oversætter)

Udgiver

Atelier

Udgivelsesår

2013

DK5

61.641

Originaludgivelse

Onlineversion af bogen: 2007

Originaltitel

Migraine

ISBN

9788778576873

Opstilling i folkebiblioteker

61.641, Redfearn

Note

Downloades i PDF-format