Mænd går ikke så ofte til læge, siger Jerk Langer i forordet til denne bog. De vil ikke være pivede, og de føler sig da også i det store og hele sunde og raske. "Pludselig får du den berømte spand koldt vand lige i synet. Pludselig er du ikke usårlig mere." Vægt, blodtryk og levertal er for høje, konditallet for lavt o.s.v. Derfor denne bog, der specifikt henvender sig til mænd om deres helbred, og i en let og munter tone kommer med en lang række bud på, hvordan man holder dårligdommene i skak. Bogens 23 kapitler falder i 5 afsnit: 1. Mandens krop – om kønsorganer og prostata. 2. Mandens hjerte – og de dertil relaterede sygdomme også livsstil. 3. Mænd og deres indre – følelser, psyke, selvmord. 4. Mænd, sex og forhold – herunder også voldtægt af mænd. 5. Den levende mand – et diverse-afsnit om alt fra skifteholdarbejde, snorken, skaldethed, dårlig ånde til bumser og ferskenhud. Efterskriftet indeholder en masse tal om mænds syge- og dødelighed. Til sidst adresseliste (danske adresser) og stikordsregister. Bogen er skrevet af en engelsk journalist, og det mærkes, idet han mest henviser til engelske og irske forhold og undersøgelser. Men o.k., det opleves ikke nødvendigvis som generende. Målgruppen vil være forholdsvis raske mænd

.