Gå til indhold



Det stille og rolige sted : et mindfulnessprogram til at lære børn og unge at dæmpe stress og vanskelige følelser

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 55 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

235 sider

Udgivet

2015

Bidrag

Saki Santorelli (forord),

Ole Lindegård Henriksen (oversætter)

genre/form

øvelser


Beskrivelse


Beskriver et otteugers mindfullnesprogram for børn i alderen 4-18 år der har brug for værktøjer til at håndtere pres og stress. Med undervisningsøvelser, diskussionsoplæg og hjemmeøvelser


Anmeldelser (2)


4. aug. 2015

Lær at guide børn og unge til oplevelser af nærvær og venlig opmærksomhed i øjeblikket. For lærere, terapeuter, pædagoger og rådgivere, der har med børn og unges udvikling at gøre

.

Forfatteren Amy Saltzman er uddannet læge og har studeret under mindfulness-guruen Jon Kabat-Zinn, der gennem årtier har haft succes med bl.a. stressreduktion og smertelindring via mindfulnessprogrammet MSBR. Saltzman har tilrettet MSBR til dette skræddersyede otteugers mindfullnesprogram for børn i alderen 4-18 år. Hun starter med en gennemgang af grundbegreberne venlighed, nysgerrighed, følelser, kropslighed og tanker. Herefter introduceres det stille og rolige sted, der er det sted inden i, hvor man kan lade op og være nærværende med tanker og følelser. Størstedelen af bogen består af selve programmet, hvor undervisningsøvelser, diskussionsoplæg og hjemmeøvelser beskrives detaljeret med eksempler fra hendes egen praksis og erfaring fra årtiers undervisning. Der er til sidst nyt fra forskningen samt undervisningsskemaer, brevskabeloner til forældre m.fl. og en litteraturliste

.

Grundig indføring og god hjælp til underviseren - man føler sig rigtig godt klædt på efter at have læst bogen

.

Adskiller sig fra lignende litteratur ved at være bygget op omkring et større øvelsesprogram. Den udmærker sig også ved, at den retter sig mod arbejdet med børn uden specifikke vanskeligheder

.

Lektørudtalelse

Af

Morten Brynildsen

Fagbladet folkeskolen online

Af

Flemming Platz

d. 30. aug. 2015


Informationer og udgaver

Bog

2015

Titel

Det stille og rolige sted : et mindfulnessprogram til at lære børn og unge at dæmpe stress og vanskelige følelser

Bidrag

Amy Saltzman


(forfatter)
Saki Santorelli


(forord)
Ole Lindegård Henriksen


(oversætter)

Udgiver

Mindspace

Udgivelsesår

2015

DK5

61.36

Originaltitel

A still quiet place

Længde

235 sider

ISBN

9788792542816

Opstilling i folkebiblioteker

61.36, Saltzman

Udgave

1. udgave

E-bog

2015

Titel

Det stille og rolige sted : et mindfulnessprogram til at lære børn og unge at dæmpe stress og vanskelige følelser

Bidrag

Amy Saltzman


(forfatter)
Saki Santorelli


(forord)
Ole Lindegård Henriksen


(oversætter)

Udgiver

Mindspace

Udgivelsesår

2015

DK5

61.36

Originaltitel

A still quiet place

Længde

235 sider

ISBN

9788792542823

Opstilling i folkebiblioteker

61.36, Saltzman

Note

Downloades i EPUB-format

Udgave

1. udgave