Guide til gudindekrop : kickstart din livsstil på 28 dage
Anne Bech
Selvhjælpsbog. Dukan-metodens logbog er et nødvendigt tilbehør for alle mennesker, der ønsker at starte en diæt og blive ledsaget af lægen Pierre Dukans anvisninger. Hver dag noterer man sin vægt, følelser samt motivation og får forslag til fysiske øvelser, opskrifter og coaching. Formålet er at føre krig mod ens vægt for at nå sin sande vægt.