Gå til indhold



Verdens bedste kur : vægttab der holder

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 104 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

259 sider, illustreret i farver

Udgivet

2011

Bidrag

Torben G. Skjoldborg (redaktør),

Mikkel Adsbøl (illustrator)

genre/form

opskrifter, kogebøger


Beskrivelse


Kostprincipper og opskrifter på slankeretter, baseret på verdens største videnskabelige undersøgelse om kost og vægttab, Diogenes-undersøgelsen. Kurens unikke program tager udgangspunkt i det nordiske køkken


Anmeldelser (2)


23. dec. 2011

Verdens bedste kur henvender sig til alle, der ønsker et hurtigt og varigt vægttab. Principperne kan bruges til både børn og voksne

.

Ernæringseksperterne Arne Astrup og Christian Bitz er her gået sammen om at formidle resultaterne fra den største videnskabelige undersøgelse om kost og vægttab, Diogenes-undersøgelsen, som blev ledet af netop Arne Astrup. Der tages udgangspunkt i det nordiske køkken med råvarer som er nemme at få adgang til. Kuren er opbygget således, at man først følger en specifik 4-ugers madplan, der garanterer et vægttab på 1-2 kilo om ugen. Herefter følger fase 2, hvor man kan bruge bogens mange opskrifter indeholdende både morgenmad, snacks, frokost og aftensmad, til yderligere vægttab. Der er gode forklaringer på fup og fakta omkring vægttab. Til trods for den kedelige forside skal der nok blive stor efterspørgsel på bogen, både pga. indhold, forfatternes ry og den megen omtale bogen allerede har fået i medierne

.

Bitz og Astrup har tidligere udgivet koge- og slankebøger, men Verdens bedste kur bygger på ny viden; nemlig resultaterne fra verdens største videnskabelige undersøgelse om kost og vægttab, Diogenes

.

En seriøs og flot udført slankebog til holdbar livsstilændring, baseret på en stor videnskabelig undersøgelse. Bogens viden formidles i små bidder, så læseren ikke går kold i for megen information af gangen. Mange vil kunne drage stor nytte af bogens konkrete madplan for de første 4 uger og de lækre og sunde opskrifter

.

Lektørudtalelse

Af

Katja Larsen

Politiken

Af

Lise Garsdal

d. 14. jan. 2012


Informationer og udgaver

Bog

201?

Titel

Verdens bedste kur : vægttab der holder

Bidrag

Christian Bitz


(forfatter)
Arne Astrup (f. 1955)


(forfatter)
Torben G. Skjoldborg


(redaktør)
Mikkel Adsbøl


(illustrator)

Udgiver

Politikentil Dansk Supermarked

Udgivelsesår

201?

DK5

64.14

Originaludgivelse

Tidligere: 1. udgave. 2011. ISBN: 9788740002430

Længde

259 sider, illustreret i farver

ISBN

9788740005677

Opstilling i folkebiblioteker

64.14, Verdens

Udgave

2. udgave (Særudgave)

Bog

2012

Titel

Verdens bedste kur : vægttab der holder

Bidrag

Christian Bitz


(forfatter)
Arne Astrup (f. 1955)


(forfatter)
Torben G. Skjoldborg


(redaktør)
Mikkel Adsbøl


(illustrator)

Udgiver

Gyldendals Bogklubber

Udgivelsesår

2012

DK5

64.14

Længde

259 sider, illustreret i farver

ISBN

9788703052861

Opstilling i folkebiblioteker

64.14, Verdens

Udgave

1. bogklubudgave

Bog

2011

Titel

Verdens bedste kur : vægttab der holder

Bidrag

Christian Bitz


(forfatter)
Arne Astrup (f. 1955)


(forfatter)
Torben G. Skjoldborg


(redaktør)
Mikkel Adsbøl


(illustrator)

Udgiver

Politiken

Udgivelsesår

2011

DK5

64.14

Længde

259 sider, illustreret i farver

ISBN

9788740002430

Opstilling i folkebiblioteker

64.14, Verdens

Udgave

1. udgave

E-bog

2016

Titel

Verdens bedste kur : vægttab der holder

Bidrag

Christian Bitz


(forfatter)
Arne Astrup (f. 1955)


(forfatter)
Torben G. Skjoldborg


(redaktør)
Mikkel Adsbøl


(illustrator)

Udgiver

Politiken

Udgivelsesår

2016

DK5

64.14

ISBN

9788740032666

Opstilling i folkebiblioteker

64.14, Verdens

Note

Downloades i EPUB-format

Udgave

1. e-bogsudgave