Gå til indhold



Veninde-guiden til mor-skab

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 35 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

194 sider, illustreret (nogle i farver)

Udgivet

2010

Bidrag

Christian Friis (illustrator)


Beskrivelse


Om at blive mor for første gang. Om tiden før, under og efter fødslen. Med gode råd om graviditeten og tiden bagefter, samt om kost og vitaminer, træningsøvelser m.m. Indeholder også opskrifter på bl.a. alkoholfri drinks, smoothies og lette retter til aftensmaden


Anmeldelser (1)


9. feb. 2011

Til dem der snart skal være mor for første gang

.

En lettilgængelig og informativ bog om tiden før, under og efter fødslen af det lille vidunder. Der fortælles om alt fra kvalme - og hvordan man (måske) bekæmper den - til kost og vitaminer, træningsøvelser, amning osv. Det hele er krydret med mange (relevante) råd og tips fra en, der kender det fra første hånd. Bogen er opdelt i lette kapitler med masser af små bokse, fotos, tegninger osv. Alt sammen noget der gør bogen meget overkommelig at læse, hvilket må siges at være et must for målgruppen, der nok ikke har så meget overskud til at sætte sig ind i de mere tunge af slagsen. Bogen indeholder også opskrifter på bl.a. alkoholfri drinks, smoothies og lette retter til aftensmaden. Der er lettere udførlige træningsprogrammer gennem hele bogen. Forfatteren Rikkemaija er uddannet indenfor anatomi/fysiologi og ernæring, og hun har bl.a. arbejdet i otte år som salgschef for nogle af de største modehuse i Danmark. I de sidste fem år har hun arbejdet som kostvejleder, personlig træner og rådgiver indenfor sund livsstil. Hun er mor til Mabel på 2 år

.

Der findes mange relevante bøger om graviditet, kost og træning. Her har vi det meste samlet i en og samme bog, der udmærker sig ved at være let tilgængelig og befriende ærlig

.

En god, ærlig og letlæst guide til det at blive mor for første gang

.

Lektørudtalelse

Af

Lene Hedengran Rasmussen


Informationer og udgaver

Bog

2010

Titel

Veninde-guiden til mor-skab

Bidrag

Rikkemaija Nielsen


(forfatter)
Christian Friis


(illustrator)

Udgiver

RM Press

Udgivelsesår

2010

DK5

30.175, 61.68

Længde

194 sider, illustreret (nogle i farver)

Opstilling i folkebiblioteker

30.175, Nielsen

Note

På omslaget: Fyldt med rødmende ærlige historier og stribevis af sundhedstips til brug før, under og efter graviditeten

Udgave

1. udgave

Bog

2010

Titel

Veninde-guiden til mor-skab

Bidrag

Rikkemaija Nielsen


(forfatter)
Christian Friis


(illustrator)

Udgiver

RM Pressfor Kvickly

Udgivelsesår

2010

DK5

30.175, 61.68

Længde

194 sider, illustreret (nogle i farver)

ISBN

9788799425204

Opstilling i folkebiblioteker

30.175, Nielsen

Note

På omslaget: Fyldt med rødmende ærlige historier og stribevis af sundhedstips til brug før, under og efter graviditeten

Udgave

1. udgave [i.e. særudgave]