Gå til indhold



Vejen til varigt vægttab : med SlankeDoktor.dk

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 43 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

196 sider, illustreret i farver

Udgivet

2005


Anmeldelser (3)


27. jan. 2006

En rigtig god dansk slankebog (vel)skrevet af en læge og en diætist med tilknytning til SlankeDoktor.dk. Her er ingen mirakler eller popsmarte løsninger. I stedet gør forfatterne det helt klart, at et varigt vægttab kræver motivation og livslang omlægning af kost og livsstil. Det budskab kender vi alle dybest set udmærket, men bogens styrke er, at den stille og roligt guider den i forvejen motiverede læser gennem en række håndgribelige og fornuftige måder at gribe slankekuren an på. Alle bortforklaringer er hørt før, og forfatterne tilbageviser dem som det, de er: Slet og ret dårlige undskyldninger. Der er gode råd til madplaner, indkøb, fristelser, måltider uden for hjemmet, motion og ikke mindst til at bevare motivationen. Der er enkelte opskrifter samt ideer til, hvordan man kan gøre traditionel mad mere ernæringsrigtig. Ind i mellem kapitlerne fortæller 7 forskellige mænd og kvinder om deres case med deres overvægt og deres proces mod et slankere liv. Sidst i bogen beskrives, hvordan SlankeDoktor.dk fungerer. En seriøs og sympatisk bog i vrimlen af mirakuløse slankebøger

.

Lektørudtalelse

Af

Lone Krøgh

Diætisten

Af

Allis Bek

Årg. 14, nr. 80 (2006)

Bogmarkedet

Af

Hanne Smedegaard

Årg. 151, nr. 2 (2006)


Informationer og udgaver

Bog

2005

Titel

Vejen til varigt vægttab : med SlankeDoktor.dk

Udgiver

Aschehoug

Udgivelsesår

2005

DK5

61.38

Længde

196 sider, illustreret i farver

ISBN

8711265108

Opstilling i folkebiblioteker

61.38, Vejen

Udgave

1. udgave, 1. oplag