Gå til indhold



Vaginisme : når kroppen siger nej

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 62 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

122 sider, illustreret

Udgivet

2013

genre/form

øvelser


Indhold


Indhold: Om vaginisme (Hvad er vaginisme

Hvad indebærer det at have vaginisme?

Tanker og følelser

Kroppens reaktion ved vaginisme

Hvorfor sker det for mig?

Dyspareuni - smerter ved samleje)

Øvelser (Introduktion til øvelserne

Lær din anatomi at kende

Bevidsthed om din krop

Biofeedback og desensibilisering

Hvad hvis det ikke lykkes

Spørgsmålet om børn eller ej)


Anmeldelser (1)


6. feb. 2013

En brugsbog for kvinder, der lider af vaginisme, dvs. ufrivillig sammentrækning af skeden og smerter ved samleje og gynækologisk undersøgelse, der vanskeliggør eller umuliggør samleje og gynækologisk undersøgelse

.

ESC er gynækolog og sexolog med erfaring fra hospitaler og behandling i egen praksis. Vaginisme er en ufrivillig muskelsammentrækning i bækkenbunden ved forsøg på indføring af noget i skeden. I denne brugsbog for kvinder forklarer ESC om tilstanden og dens mulige årsager, som kan være psykisk eller fysisk betingede, og giver eksempler fra sin praksis. Bogen kommer også omkring beslægtede lidelser, som Lichen sclerosus (kronisk hudlidelse) og svampeeksem. Halvdelen af bogen er dedikeret til øvelser, der kan afhjælpe tilstanden, som bækkenbundsøvelser, udforskning af underlivet, og dilatationsøvelser, alene og sammen med en partner. Der er forklaring på svære ord og litteraturliste. Det er en god og brugbar bog, som dog havde gået mere rent ind hos denne læser uden de mange bud på kvinders følelser

.

Der er ikke tidligere bøger om vaginisme på dansk, men afsnit i bøger, fx "Smerte og seksualitet" i Hjerne og seksualitet 1997 og afsnit i Den ny Kærlighedens glæder, 1992

.

En god og savnet brugsbog om vaginisme hos kvinder. Her er god forklaring på lidelsen, med eksempler fra praksis, og øvelser til afhjælpning af tilstanden

.

Lektørudtalelse

Af

Grethe Lorentzen


Informationer og udgaver

Bog

2013

Titel

Vaginisme : når kroppen siger nej

Udgiver

Frydenlund

Udgivelsesår

2013

DK5

61.68

Længde

122 sider, illustreret

ISBN

9788771181296

Opstilling i folkebiblioteker

61.68, Skytte

Udgave

1. udgave