Demi Lovato er kendt fra Disney Channel, som sanger og som dommer i X-factor. Dette er en samling af citater og tanker som hun har gjort sig på vejen ud af dyb depression. For unge.

Bogen består af 365 citater efterfulgt af Demis egne refleksioner samt en målsætning der er spundet op på citatet. Demi har selv været igennem en hel del, såsom depression, dårligt selvværd og mobning i skolen. Dette er tanker og citater, der har hjulpet Demi på hendes vej mod et lysere sted. Målet med bogen er at hjælpe andre unge piger/kvinder i deres kamp.

Sproget er ligetil, men bærer desværre præg af at være dårligt oversat, fx står der et sted: "Brug den stemme du har fået. Udråb hvad du tror på af dine lungers fulde kraft." Bogens opbygning over citater gør at den indbyder til at blive læst i små bidder.

Der findes mange gode selvudviklingsbøger, blandt andet Eckhart Tolles Findhorn-retreat

---

---

. Nærværende bog adskiller sig ved at være skrevet til unge voksne og teenagere. Og den slags selvudviklingsbøger findes der ikke så mange afDer findes mange gode selvudviklingsbøger, blandt andet Eckhart Tolles Findhorn-retreat. Nærværende bog adskiller sig ved at være skrevet til unge voksne og teenagere. Og den slags selvudviklingsbøger findes der ikke så mange af.