Ryst dig fri : brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer
David Berceli
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Træn nærværsmusklen : sommer : inspiration til øvelser i din sommerferie
Detaljer
Beskrivelse
Speciel udgave af Træn nærværsmusklen med forslag til sanseøvelser, reflektionsøvelser, meditationsøvelser, yogaøvelser og kreativitetsøvelser, tilpasset sommer og ferie.
Minder om
Træn nærværsmusklen : daglige øvelser til en travl hverdag. Bind 11 : November
Betina Carlsen
Stå stærkt vilde kvinde : rejs dig med yoga, chakraer og energilinjer
Kristine Skytte Glue (f. 1979)
Yoga for ryg, nakke og skuldre
Susanne Lidang (f. 1977)
Kamæleonen : Jenny Holm : gestapoagent, nazijæger, mirakelkvinde
Henrik Werner Hansen (f. 1944)
Seriøst bedre hud : de mest effektive metoder til at lysne, fugtmætte, give glød og glatte ud
Anette Kristine Poulsen
Træn nærværsmusklen : daglige øvelser til en travl hverdag. Bind 5 : Maj
Betina Carlsen
Vrede - en mulighed for forandring : en kærlig guide til at forløse din vrede og bruge den konstruktivt : med metoder fra psykoterapi, NLP-coaching, mindfulness-meditation, hypnose, Yin yoga og Kundalini yoga
Helene Lysekilde Goldberg
Se ind : fordybelse af mindfulness
Jens-Erik Risom
Lev restorativt med yoga, pauser og ro
Kirstine Stenvad