Forfatteren er englænder, men opvokset på New Zealand, hvor han som 4-årig blev udset af en tibetansk bönmester til at blive uddannet i tibetansk helbredelseskunst. De næste 23 år gennemgik han så uddannelsen, som han i dag praktiserer. I bogen gennemgår han de overordnede principper for bön-traditionen og den tankegang og menneskeopfattelse, der ligger her. En opfattelse som falder godt i tråd med den holistiske opfattelse, der i dag hersker som modbølge mod konventionel vestlig medicin. Jeg citerer fra bogens s. 24: "Tibetansk lægekunst er et gammelt og detaljeret system, som har til formål at forene sindet, kroppen og den indre ånd hos et sygt menneske og derved genoprette dynamisk balance." Bogen er skrevet i et sprog, så enhver, der er åben for emnet, vil kunne få udbytte af den. Den er både filosofisk, kulturhistorisk og praktisk orienteret. Den kommer med mange anvisninger på selvbehandlinger, man kan foretage ved forskellige tilstande - herunder så vestlige, nutidige fænomener som tømmermænd. I forvejen findes Tibetansk medicin og psykiatri, 2005, som er en fremstilling af samme emne på baggrund af rejser og studier i Indien og Nepal. De to bøger har nogenlunde samme målgruppe og faglige niveau.