Gå til indhold



Styrk dit immunforsvar

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 55 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

158 sider, illustreret i farver

Udgivet

2012

Bidrag

Anette Wulf (oversætter)

genre/form

opskrifter, kostvejledninger


Beskrivelse


Opslags- og kogebog til styrkelse af immunforsvaret og forebyggelse af almindelige lidelser og alvorlig sygdom. Med opskrifter, daglige menuer og kostplaner


Indhold


Indhold: Vejledning til immunsystemet

Superkost til immunforsvaret

Behandling af almindelige lidelser

Superkost i praksis


Anmeldelser (1)


26. nov. 2012

Ifølge Kirsten Hartvig kan man styrke sit immunforsvar, forebygge og delvist helbrede almindelige lidelser og alvorlige sygdomme, som fx kræft, ved at følge anvisningerne i denne kostguide og kogebog. For dem, der vil leve sundere, og dem, der anvender mad som medicin

.

Hartvig er naturopat, urtelæge og psykoterapeut, og afholder kurser, foredrag og internatophold om sund livsstil. Bogen, som er i et smukt layout med glittede sider og farvefotos, består af en teoretisk gennemgang af immunforsvaret, en omtale af de 150 mest styrkende fødevarer for immunforsvaret, herunder 11 stjernefødevarer med immunstyrkende profil, en gennemgang af forskellige lidelser og den forebyggende mad dertil, samt et afsnit med 180 opskrifter, daglige menuer og kostplaner. Bogen kan anvendes som opslagsværk og kogebog for dem, der vil leve sundere. Der mangler litteraturliste og referencer til den forskning, der omtales

.

Skønt ikke nævnt, er denne bog 2. udg. af Spis dig til et stærkt immunforsvar : med over 300 immunfremmende fødevarer og opskrifter, 2003. Der er ændret lidt på ordvalg og tilføjet enkelte nye afsnit. Styrk dit immunforsvar, 2012, er en nem og hurtig kostguide

.

Opslags- og kogebog til styrkelse af immunforsvaret og forebyggelse af almindelige lidelser og alvorlig sygdom, i et smukt layout, med spændende opskrifter. Der er kun få ændringer siden 1. udg.: Et mere handy format og enkelte nye afsnit

.

Lektørudtalelse

Af

Grethe Lorentzen


Informationer og udgaver

Bog

2012

Titel

Styrk dit immunforsvar

Bidrag

Kirsten Hartvig


(forfatter)
Anette Wulf


(oversætter)

Udgiver

Paludan

Udgivelsesår

2012

DK5

61.541, 64.14

Originaltitel

Eat to boost your immunity

Længde

158 sider, illustreret i farver

ISBN

9788772307534

Opstilling i folkebiblioteker

61.541, Hartvig

Note

På omslaget: Superkost til immunforsvaret