Gå til indhold



Stabilt blodsukker på 8 uger : opnå effektivt vægttab, styrk dit helbred, og slip for diabetes

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 88 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

240 sider, illustreret i farver

Udgivet

2017

Bidrag

Hanne Steinicke (oversætter),

An-Magritt Erdal (redaktør),

Sarah Schenker (opskrifter)

genre/form

opskrifter, kostvejledninger


Beskrivelse


Viser hvordan man kan stabilisere sit blodsukker, hvad enten det er for at tabe sig, forebygge eller helbrede diabetes. Forfatteren præsenterer den nyeste forskning på området samt en 8 ugers kur med madplaner og opskrifter


Anmeldelser (1)


3. apr. 2017

Ny bog fra bestsellerforfatteren Michael Mosley om vejen til et stabilt blodsukker, vægttab og bedre helbred. Til Mosleys fans og alle, der går op i kost og sundhed

.

Forfatteren Michael Mosley, der er læge, journalist og tv-vært, er manden bag 5:2 kuren og kendt for BBC-dokumentaren "Eat, Fast and Live". I bogen giver han svar på, hvordan man kan stabilisere sit blodsukker, hvad enten det er for at tabe sig, forebygge eller helbrede diabetes. Forfatteren præsenterer den nyeste forskning på området samt en 8 ugers kur med madplaner og opskrifter. Bogen indeholder desuden kilderegister og stikordsliste. Den udkom på engelsk i 2015 og er en bestseller i mange lande

.

Mosley skriver troværdigt og ligetil, og det er en bog, der er let at læse og forholde sig til. Opskrifterne er simple og kan tilberedes uden større problemer. Rent layoutmæssig er der ikke gjort meget ud af den, og der er ingen illustrationer, som kunne motivere læserne yderligere. Det er dog en bog, der nok skal få sine lånere, især p.g.a. forfatterens navn og tidligere udgivelser, 

Høj puls


 og 

5:2 kuren


Der findes mange lignende bøger om stabilisering af blodsukker og kostomlægning, senest er bl.a. udkommet 

21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost


 af Jerk W. Langer og Louise Bruun, der handler om, hvordan man spiser sig til bedre fordøjelse, stabilt blodsukker og mere energi

.

Lektørudtalelse

Af

Anne Birgitte Langkilde Hundahl


Informationer og udgaver

Bog

2017

Titel

Stabilt blodsukker på 8 uger : opnå effektivt vægttab, styrk dit helbred, og slip for diabetes

Bidrag

Michael Mosley


(forfatter)
Hanne Steinicke


(oversætter)
An-Magritt Erdal


(redaktør)
Sarah Schenker


(opskrifter)

Udgiver

Borgen

Udgivelsesår

2017

DK5

61.38, 64.14

Originaltitel

The 8-week blood sugar diet

Længde

240 sider, illustreret i farver

ISBN

9788702230185

Opstilling i folkebiblioteker

61.38, Mosley

Udgave

1. udgave

Bog

2017

Titel

Stabilt blodsukker på 8 uger : opnå effektivt vægttab, styrk dit helbred, og slip for diabetes

Bidrag

Michael Mosley


(forfatter)
Hanne Steinicke


(oversætter)
An-Magritt Erdal


(redaktør)
Sarah Schenker


(opskrifter)

Udgiver

Gyldendals Bogklubber

Udgivelsesår

2017

DK5

61.38, 64.14

Originaltitel

The 8-week blood sugar diet

Længde

240 sider, illustreret i farver

ISBN

9788703078823

Opstilling i folkebiblioteker

61.38, Mosley

Udgave

1. bogklubudgave