Slankebog med varieret og sund mad. For dem, som ønsker et vægttab og for dem, som vil leve lidt sundere og ønsker ny inspiration til madlavningen

.

Indledningsvis fortæller forfatterne om, hvordan man kommer i gang, holder motivationen ved lige og om 7 effektive redskaber, der slanker. Herefter er der lidt om motion, som er vigtig for at supplere kosten og holde vægten nede. Bogens resterende 2/3 indeholder en komplet kostplan til 42 dage med opskrifter til alle dagens måltider. Samme forfattere udgav i 2015 

Antiinflammatorisk kost

---

---

Inspirerende og indbydende kogebog, som nok skal overbevise enhver om, at slankekur ikke behøver at være kedelig gastronomi. De mange lækre fotos, gør bogen til en fryd for øjet og hver opskrift er suppleret med en kommentar fra forfatterne om retten eller en lille anekdote

.

Af andre lignende bøger findes 

Det der virker

---

---

, 

Sund mave

---

---

 og 

Fatburner

---

---