Sammensæt din søgning
Afgræns yderligere
Materialetype
Sprog
Udgivelsesår
Aldersgruppe
Tarme med charme : alt om et undervurderet organ
Giulia Enders
Liv ret. Smag
Steven Achiam
Sense - slank med fornuft : grundbog til Danmarks mest populære vægttabsmetode
Suzy Wengel
Antiinflammatorisk kost : sluk branden, der hærger kroppen indefra
Martin Kreutzer
Velsmurt : spis dig fra gigt, skader og andre plager i dine led
Martin Kreutzer
Den store antiinflammatoriske kostguide
Martin Kreutzer
Det mælkefri køkken : opskrifter uden mælk, ost, fløde og smør
Karina Villumsen
Tab 12 kilo på 12 uger : effektive træningsprogrammer + lækre opskrifter
Henrik Duer (f. 1973)
Plan B - de hurtige retter
Suzy Wengel
Mad med naturens vilde planter
Anne Mæhlum
d. 14. dec. 2015
af
af
Stine Grabas
d. 14. dec. 2015
Slankebog med varieret og sund mad. For dem, som ønsker et vægttab og for dem, som vil leve lidt sundere og ønsker ny inspiration til madlavningen.
Indledningsvis fortæller forfatterne om, hvordan man kommer i gang, holder motivationen ved lige og om 7 effektive redskaber, der slanker. Herefter er der lidt om motion, som er vigtig for at supplere kosten og holde vægten nede. Bogens resterende 2/3 indeholder en komplet kostplan til 42 dage med opskrifter til alle dagens måltider. Samme forfattere udgav i 2015 Antiinflammatorisk kost.
Inspirerende og indbydende kogebog, som nok skal overbevise enhver om, at slankekur ikke behøver at være kedelig gastronomi. De mange lækre fotos, gør bogen til en fryd for øjet og hver opskrift er suppleret med en kommentar fra forfatterne om retten eller en lille anekdote.
Af andre lignende bøger findes Det der virkerSund maveFatburner, Sund mave og FatburnerAf andre lignende bøger findes Det der virker, og FatburnerAf andre lignende bøger findes Det der virker, Sund mave og .
