Gå til indhold



Slank uden afsavn : nyd din hverdag mens du taber dig 5, 10, 15 eller flere kilo

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 77 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

248 sider, illustreret i farver

Udgivet

2016

Bidrag

Gitte Høj (redaktør),

Louise Guldborg (illustrator)

genre/form

opskrifter, kogebøger


Beskrivelse


Indledning om, hvordan man kommer i gang, holder motivationen ved lige og om 7 effektive redskaber, der slanker samt om motion. Bogens resterende knap 3/4 indeholder en komplet kostplan til 42 dage med opskrifter til alle dagens måltider


Anmeldelser (1)


14. dec. 2015

Slankebog med varieret og sund mad. For dem, som ønsker et vægttab og for dem, som vil leve lidt sundere og ønsker ny inspiration til madlavningen

.

Indledningsvis fortæller forfatterne om, hvordan man kommer i gang, holder motivationen ved lige og om 7 effektive redskaber, der slanker. Herefter er der lidt om motion, som er vigtig for at supplere kosten og holde vægten nede. Bogens resterende 2/3 indeholder en komplet kostplan til 42 dage med opskrifter til alle dagens måltider. Samme forfattere udgav i 2015 

Antiinflammatorisk kost


Inspirerende og indbydende kogebog, som nok skal overbevise enhver om, at slankekur ikke behøver at være kedelig gastronomi. De mange lækre fotos, gør bogen til en fryd for øjet og hver opskrift er suppleret med en kommentar fra forfatterne om retten eller en lille anekdote

.

Af andre lignende bøger findes 

Det der virker


Sund mave


 og 

Fatburner


Lektørudtalelse

Af

Stine Grabas


Informationer og udgaver

Bog

2016

Titel

Slank uden afsavn : nyd din hverdag mens du taber dig 5, 10, 15 eller flere kilo

Bidrag

Anne Larsen (f. 1953)


(forfatter)
Martin Kreutzer


(forfatter)
Gitte Høj


(redaktør)
Louise Guldborg


(illustrator)

Udgiver

HovedlandLegind

Udgivelsesår

2016

DK5

64.14

Længde

248 sider, illustreret i farver

ISBN

9788770704793

Opstilling i folkebiblioteker

64.14, Slank

Note

På omslaget: Komplet kostplan til 42 dage

Udgave

1. udgave