Gå til indhold



Sjov med yoga for børn og voksne

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 87 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

128 sider, illustreret i farver

Udgivet

2011

Bidrag

Lars Thomas (oversætter),

Ian Brody (illustrator),

Sandra Lousada (illustrator)

genre/form

øvelser


Anmeldelser (1)


12. apr. 2011

Denne bog om yoga henvender sig til forældre eller trænere, som ønsker at lave yoga sammen med børn fra 3-årsalderen

.

Juliet Pegrum er en erfaren yogalærer, hun har udgivet flere bøger, og på dansk har vi Harmoni i boligen, 2003. Ifølge forfatteren har yoga mange gavnlige indvirkninger på børn: bl.a. kan yoga hjælpe børnene til ro og selvtillid og til at kende sin krop, da mange af øvelserne bygger på dyrs bevægelser til at komme i kontakt med naturen. Efter en indledende tekst om yoga - hatha yoga - følger en lang række øvelser, som kan laves sammen med børnene, øvelser for 3-6-årige og større børn i alderen 7-11 år. For de mindste er det øvelser, som er sjove, som har mere karakter af leg og som styrker udviklingen af muskler og knogler, mens der for de større børn er tale om mere krævende øvelser. Udover selve yogaøvelserne er der også et kapitel om åndedrættet og øvelser, som arbejder med sanserne. Bogen afsluttes med fem forskellige øvelsesserier af kortere eller længere varighed. Alle øvelser er vist og forklaret med mange fotos, og de er nemme at lave. Forfatteren anbefaler dog, at den voksne er fortrolig med yoga i forvejen

.

På dansk er der ingen andre bøger som omhandler yogaøvelser for børn

.

En letforståelig og instruktiv bog til de forældre eller yogalærere, som ønsker at lave yoga sammen med børn

.

Lektørudtalelse

Af

Anne Grete Jacobsen


Informationer og udgaver

Bog

2011

Titel

Sjov med yoga for børn og voksne

Bidrag

Juliet Pegrum


(forfatter)
Lars Thomas


(oversætter)
Ian Brody


(illustrator)
Sandra Lousada


(illustrator)

Udgiver

Nyt Nordisk Forlag

Udgivelsesår

2011

DK5

79.53

Originaltitel

Yoga fun - for toddlers, children, & you

Længde

128 sider, illustreret i farver

ISBN

9788717041554

Opstilling i folkebiblioteker

79.53, Pegrum

E-bog

2022

Titel

Sjov med yoga for børn og voksne

Udgiver

Nota

Udgivelsesår

2022

DK5

79.53

Originaludgivelse

Digital version af udgaven: Kbh. : Nyt Nordisk Forlag, 2011

Originaltitel

Yoga fun - for toddlers, children, & you

Opstilling i folkebiblioteker

79.53, Pegrum

Note

Format: EPUB3 og PDF
 
Med illustrationer
 
Uden figurbeskrivelser