Se mig! - Hør mig! : introduktion til stemmens lyd, krop og psyke

Psykoterapeut Christine Byriel og operasanger Sten Byriel holder sammen kurser i sammenhængen mellem stemme, krop og personlighed. I denne lille bog giver de en skriftlig fremstilling af baggrunden for disse kurser, og en vejledning i hjemmetræning. En hæmmet stemmefunktion kan hæmme hele mennesket i dets udfoldelse, og derfor kan træning af lyd og stemme give en ny frihed i handlemønster og fremtræden. Bogen er delt i to dele, et teoretisk afsnit centreret omkring åndedræt, lyd og selvværd, og et øvelsesafsnit, hvor forfatterne nøje beskriver en række kropslige og lydlige øvelser, hvoraf en del er i familie med de såkaldte bioenergetiske øvelser. En træning som denne kan uden tvivl have stor betydning for alle, der har brug for at anvende krop og stemme som arbejdsredskab fx scenekunstnere og lærere, men mange andre kan sikkert også have gavn af dem. Øvelsesafsnittet henvender sig, foruden til den almindelige læser, til folk, der underviser andre i stemmens brug, fx talepædagoger og sanglærere. Bogen er letlæst og instruktiv.

Læs hele vurderingen