Gå til indhold



Sandheden om sukker går i køkkenet : 60 kompromisløse opskrifter

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 96 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

251 sider, illustreret i farver

Udgivet

2018

Bidrag

Søren Frandsen (redaktør),

Gudrun Kragelund (redaktør),

Mikkel Adsbøl (illustrator)

genre/form

opskrifter, kostvejledninger, kogebøger, vejledninger


Beskrivelse


60 opskrifter, der sikrer et stabilt blodsukker og de rigtige næringsstoffer


Anmeldelser (1)


18. dec. 2017

Læsere, der er interesseret i at opnå et stabilt blodsukker, finder i denne bog både madplaner, indkøbslister og opskrifter, der følger op på forfatterens tidligere bog 

Sandheden om sukker


Forfatteren bag 

Sandheden om sukker


 har her allieret sig med en professionsbachelor i ernæring og sundhed og udgivet denne bog med 60 opskrifter, der knytter sig til den tidligere bog. Første del af bogen er en introduktion til stoffet i 

Sandheden om sukker


 med bl.a. en definition af blodsukker og præsentation af BIOLOGIKpyramiden - en kostpyramide til opnåelse af stabilt blodsukker. I anden del af bogen beskrives idéen om en uge med kompromisløst stabilt blodsukker. Arbejdet med det stabile blodsukker deles op i seks faser. Tredje del af bogen består af syv dages madplan samt indkøbslister. Der henvises til opskrifter bagerst i bogen. Sidste del af bogen indeholder de 60 opskrifter, der er inddelt efter morgenmad, frokost, dip og aftensmad, hvoraf sidstnævnte fylder mest. En del af opskrifterne er illustrerede, alle indeholder vejledning og liste over ingredienser

.

Fin anvendelig opfølgning på den tidligere bog, indeholdende de opskrifter, som mange har efterspurgt. Kan også læses selvstændigt, da første del gengiver en del af pointerne fra den tidligere bog

.

Læsere der vil mere i dybden med emnet kan med fordel læse 

Sandheden om sukker


Lektørudtalelse

Af

Dorte Tissot Hansen


Informationer og udgaver

Bog

2018

Titel

Sandheden om sukker går i køkkenet : 60 kompromisløse opskrifter

Bidrag

Anette Sams


(forfatter)
Majbritt L. Engell


(forfatter)
Søren Frandsen


(redaktør)
Gudrun Kragelund


(redaktør)
Mikkel Adsbøl


(illustrator)

Udgiver

Gyldendal

Udgivelsesår

2018

DK5

64.14, 61.38

Længde

251 sider, illustreret i farver

ISBN

9788702257991

Opstilling i folkebiblioteker

64.14, Sandheden

Note

På omslaget: Spis dig til stabilt blodsukker og find dit sundhedspotentiale

Udgave

1. udgave

Bog

2018

Titel

Sandheden om sukker går i køkkenet : 60 kompromisløse opskrifter

Bidrag

Anette Sams


(forfatter)
Majbritt L. Engell


(forfatter)
Søren Frandsen


(redaktør)
Gudrun Kragelund


(redaktør)
Mikkel Adsbøl


(illustrator)

Udgiver

Gyldendals Bogklubber

Udgivelsesår

2018

DK5

64.14, 61.38

Længde

251 sider, illustreret i farver

ISBN

9788703082899

Opstilling i folkebiblioteker

64.14, Sandheden

Note

På omslaget: Spis dig til stabilt blodsukker og find dit sundhedspotentiale

Udgave

1. bogklubudgave

E-bog

2017

Titel

Sandheden om sukker går i køkkenet : 60 kompromisløse opskrifter : spis dig til stabilt blodsukker og find dit sundhedspotentiale

Bidrag

Anette Sams


(forfatter)
Majbritt L. Engell


(forfatter)
Søren Frandsen


(redaktør)
Gudrun Kragelund


(redaktør)
Mikkel Adsbøl


(illustrator)

Udgiver

Gyldendal

Udgivelsesår

2017

DK5

64.14, 61.38

ISBN

9788702258004

Opstilling i folkebiblioteker

64.14, Sandheden

Note

Downloades i EPUB-format

Udgave

1. e-bogsudgave