Gå til indhold



Powerfood revolutionen

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 85 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

184 sider, illustreret i farver

Udgivet

2016

Bidrag

Kirsten Skaarup (forfatter, illustrator),

Martin Flink Nielsen (illustrator)

genre/form

opskrifter, vegetariske kogebøger, kogebøger


Beskrivelse


Indeholder opskrifter på: morgenmad, frokost og madpakke, salatkompositioner, supper med sjæl, hovedretter samt sundt sødt samt to top 10 lister - en med supergrøntsager og en med superfrugter og bær. Herudover er der noget om bønner, korn, nødder, frø, olier, samt en 4- ugers detox-kur


Anmeldelser (2)


14. dec. 2015

En guide til dig, der gerne vil detoxe din krop, booste immunforsvaret og samtidig få masser af ny energi

.

Kirsten Skaarups Powerfood revolutionen indeholder to top 10 lister - en med supergrøntsager og en med superfrugter og bær. Herudover er der noget om bønner, korn, nødder, frø, olier, samt en 4- ugers detox-kur. Resten - og størsteparten - af bogen indeholder opskrifter på: morgenmad, frokost og madpakke, salatkompositioner, supper med sjæl, hovedretter samt sundt sødt. Der er også et kapitel med vitaminer, mineraler og mikronæringsstoffer. Bagest et alfabetisk register. Bogen illustreres med farvefotos af frugt-og grønt samt de færdige retter. Opskrifterne er korte og enkle med primært velkendte ingredienser. Dog skal man i velassorterede supermarkeder og måske ind imellem en helsekostbutik, hvis man vil følge bogen slavisk. Opskrifterne er til 4 personer

.

En superindbydende bog med masser af sund mad, ny inspiration og lækre opskrifter. Indeholder flotte, farvestrålende fotos, der er med til at understrege budskabet

.

KS har tidligere udgivet mange koge-og sundhedsbøger; bl.a. 

Den lille grønne for madpakkespisere


 og 

Kirsten Skaarups grønne køkken


. Indenfor detox-verdenen er bl.a. udkommet: 

5:2 detox & vægttab


 og 

Detox og superfood


Lektørudtalelse

Af

Lene Hedengran Rasmussen

Politiken

Af

Henrik Palle

d. 24. jan. 2016


Informationer og udgaver

Bog

2016

Titel

Powerfood revolutionen

Bidrag

Kirsten Skaarup


(forfatter, illustrator)
Martin Flink Nielsen


(illustrator)

Udgiver

Legind

Udgivelsesår

2016

DK5

64.15

Længde

184 sider, illustreret i farver

ISBN

9788771552515

Opstilling i folkebiblioteker

64.15, Skaarup

Note

På omslaget: Med 4 ugers detox-kur. Detox kroppen, boost immunforsvaret og få masser af energi

Udgave

1. udgave

Punktskrift

2016

Titel

Powerfood revolutionen

Udgiver

Nota

Udgivelsesår

2016

DK5

64.15

Originaludgivelse

Også udgivet som:
AutoBraille version af udgaven: Kbh. : Legind, 2016

Længde

4 bind

Opstilling i folkebiblioteker

64.15, Skaarup

Note

På omslaget: Med 4 ugers detox-kur. Detox kroppen, boost immunforsvaret og få masser af energi
 
Uden figurbeskrivelser