Gå til indhold



Permasund mad til din kloge krop : cellernes magi til det bæredygtige og selvhelbredende liv

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 55 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

225 sider, illustreret i farver

Udgivet

2019

Bidrag

Cecilie Lemke (forfatter, illustrator),

Ane Bjørn (illustrator)

genre/form

opskrifter, kostvejledninger


Beskrivelse


Om bæredygtig og vedvarende sundhed ud fra et fysisk og mentalt helhedssyn på kroppens skavanker i sammenhæng med kosten. Med inddragelse af egne erfaringer, patienthistorier, østens gamle helsevisdomme, kropsterapeutiske teknikker, nyere videnskabelige teorier, tarmsygdomme og fordøjelsesproblemer, diæter og fødevarer


Indhold


Indhold: Mit selvstudie i kvantefysik

Kraniosakral-terapi

Fordøjelsen set gennem traditionel kinesisk medicin og akupunktur

Fordøjelsessystemets bestanddele

De fem tarmtyper

Viden om råvarer

Diæter

Patientberetninger

Opskrifter

Tallerkeninspiration


Anmeldelser (1)


10. dec. 2019

Permasundhed betyder bæredygtig, vedvarende sundhed og repræsenterer et fysisk og mentalt helhedssyn på kroppens skavanker i sammenhæng med kosten. For læsere, der ønsker at sætte sig godt ind i alternative og holistiske kost- og sundhedsprogrammer

.

Forfatteren er uddannet massør og kranio-sakralterapeut med egen klinik, hvor kostvejledning også indgår. Hun inddrager egne erfaringer, patienthistorier, østens gamle helsevisdomme, kropsterapeutiske teknikker og nyere videnskabelige teorier som epigenetik og kvantefysik i sin gennemgang af bl.a. tarmsygdomme og fordøjelsesproblemer, diæter og fødevarer. Den sidste tredjedel af bogen består af madopskrifter med ingredienser, der ikke alle er så udbredte. Illustreret med tegninger og fotos

.

Pæn og præsentabel bog, der kommer vidt omkring blandt kendte som mindre kendte terapiformer og diæter. Opskrifterne ser indbydende ud. Forfatteren baserer sig meget på selvstudier og har samlet en mængde interessant stof i relativt overskuelig præsentation, men man kan godt blive lidt betænkelig, når hun fx hævder at ketogen diæt kan behandle sygdomme som cancer og Parkinsons

.

Kan læses som indledning eller supplement til Eva Lydeking-Olsens bøger om kost og helse. Også beslægtet med bøger om antiinflammatorisk kost og tarmproblemer samt titler som 

Din intelligente krop


Sundhedshåndbogen


 og 

Når naturen helbreder


Lektørudtalelse

Af

Annemette Schønberg Johnsen


Informationer og udgaver

Bog

2019

Titel

Permasund mad til din kloge krop : cellernes magi til det bæredygtige og selvhelbredende liv

Bidrag

Cecilie Lemke


(forfatter, illustrator)
Ane Bjørn


(illustrator)

Udgiver

Muusmann

Udgivelsesår

2019

DK5

61.38

Længde

225 sider, illustreret i farver

ISBN

9788793679115

Opstilling i folkebiblioteker

61.38, Lemke

Udgave

1. udgave

E-bog

2019

Titel

Permasund mad til din kloge krop : cellernes magi til det bæredygtige og selvhelbredende liv

Bidrag

Cecilie Lemke


(forfatter, illustrator)
Ane Bjørn


(illustrator)

Udgiver

Muusmann

Udgivelsesår

2019

DK5

61.38

Længde

225 sider, illustreret i farver

ISBN

9788793951013

Opstilling i folkebiblioteker

61.38, Lemke

Note

Downloades i EPUB-format

Udgave

1. udgave

Lydbog (net)

2021

Titel

Permasund mad til din kloge krop

Bidrag

Cecilie Lemke


(forfatter)
Karin Hegelund


(indlæser)

Udgiver

Saga

Udgivelsesår

2021

DK5

61.38

Originaludgivelse

Gengivelse af bogen
Indlæst efter 1. udgave. 2019. ISBN: 9788793679115

Længde

(4 t., 14 min.)

ISBN

9788726860979

Opstilling i folkebiblioteker

61.38, Lemke

Note

Downloades i MP3-format