Gå til indhold



Nem mad til 5:2 : lette low-carb opskrifter, der hjælper dig igennem dine fastedage

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 78 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

192 sider, illustreret i farver

Udgivet

2014

Bidrag

Dorte Andersson (oversætter),

Romas Foord (illustrator)

genre/form

opskrifter, kogebøger


Beskrivelse


120 opskrifter på mad med få kalorier, der vil hjælpe dig igennem fastedagene. Bogen afsluttes med et register over samtlige opskrifter opdelt efter kalorieindhold


Anmeldelser (1)


5. jan. 2015

Er du på 5:2 kuren, eller mangler du bare inspiration til hurtige lækre kaloriefattige retter. Hvis du kan svare ja til ovenstående, så er denne kogebog lige noget for dig!

.

"Nem mad til 5:2" indeholder 120 opskrifter af meget blandet karakter, der alle har det tilfælles at de er kaloriefattige. Opskrifterne er opdelt i en række overordnede kategorier som: Lynhurtigt, Maks. 600 og Suppe til aftensmad. Find fx opskriften på italiensk kaningryde, fyldte peberfrugter, en let cottage pie og rød curry med skud og blade. Bogen afsluttes med et register over samtlige opskrifter opdelt efter kalorieindhold. Selve bogen er udgivet i hardback kvalitet, og en del af opskrifterne er flankeret af fotos

.

En fremragende kogebog, med mange rigtig lækre opskrifter. Personligt er jeg ikke så begejstret for diæt/slanke-kost, men med denne kogebog kunne jeg sagtens "omvendes"

.

Der findes utallige kogebøger om slanke og/eller diætkost. Se fx forfatterens tidligere kogebog 

5:2 kurens kogebog


, eller 

Sund og slank med 5:2


. Sidstnævnte indeholder også tips og råd til at komme i gang med 5:2-kuren

.

Lektørudtalelse

Af

Lars Ovesen


Informationer og udgaver

Bog

2014

Titel

Nem mad til 5:2 : lette low-carb opskrifter, der hjælper dig igennem dine fastedage

Bidrag

Mimi Spencer


(forfatter)
Dorte Andersson


(oversætter)
Romas Foord


(illustrator)

Udgiver

Politiken

Udgivelsesår

2014

DK5

64.14

Originaltitel

Fast cook

Længde

192 sider, illustreret i farver

ISBN

9788740017878

Opstilling i folkebiblioteker

64.14, Spencer

Note

På omslaget: Spis godt og føl dig mæt på 5:2 kuren

Udgave

1. udgave

E-bog

2014

Titel

Nem mad til 5:2 : lette low-carb opskrifter, der hjælper dig igennem dine fastedage

Bidrag

Mimi Spencer


(forfatter)
Dorte Andersson


(oversætter)
Romas Foord


(illustrator)

Udgiver

Politiken

Udgivelsesår

2014

DK5

64.14

Originaltitel

Fast cook

Længde

192 sider, illustreret i farver

ISBN

9788740021523

Opstilling i folkebiblioteker

64.14, Spencer

Note

På titelskærmbilledet: Spis godt og føl dig mæt på 5:2 kuren
 
Downloades i EPUB-format

Udgave

1. E-bogsudgave