Selvbiografi af en indisk mystiker, der levede i Kashmir-provinsen i 1903-84. Efter at have mediteret regelmæssigt i 17 år oplevede han som 34-årig en såkaldt kundalini rejsning, der populært sagt er en frigørelse af energi fra sædet, der via rygsøjlen føres til hjernen med sædvanligvis voldsomme konsekvenser for personens mentale tilstand. Således også for forfatteren, der gennemlever en langvarig psykisk og fysisk krise, inden han kommer overens med sin nye situation og bliver i stand til at håndtere den og sætte den ind i en større religiøs og fysiologisk sammenhæng. Bogen og hans øvrige værker (som ikke er oversat til dansk) har skaffet ham en central position blandt teoretikere og udøvere af yoga. Særligt de yogaskoler, der går efter en mere målrettet bevidsthedsudvidelse. En proces som Krishna direkte advarer imod at forcere, idet han ser udviklingen af kundalini kraften som et led i menneskets fremtidige evolution. Ud over hans religiøse testamente indeholder bogen en indgående beskrivelse af datidens indiske samfund og levevis, uden den af den grund kan anbefales til den almindelige læser af eksotiske levnedsbeskrivelser

.