Inspiration til det plantebaserede morgenbord både til hverdag og weekend - fra gurkemejemælk over smoothiebowls til croissanter og nøddesmør. Alle kan være med.

Med "Mit grønne morgenbord" hylder Asta Just Schack morgenmaden og foreslår større variation i dagens vigtigste måltid. Et kort indledende afsnit om basis- og sæsonvarer. Herefter 9 kapitler med hver sit fokus: fx granola eller bagværk. Drypvise, personlige historier om forfatterens venner/familie og deres morgenmadsminder. Tidsangivelser på alle opskrifter - mange tager kun 5-10 minutter at lave. Opskrifterne er lette at følge og har man en blender, kan man lave det hele. Fotos af alle opskrifter. Med opskrifts- og råvareregister. Opskrifter med nødder og hvede er markeret med symbol af hensyn til allergikere. Forfatteren har også udgivet: Plantemadder

---

---

Et simpelt grønt liv

---

---

og Et simpelt grønt liv, som begge er veganskeMed "Mit grønne morgenbord" hylder Asta Just Schack morgenmaden og foreslår større variation i dagens vigtigste måltid. Et kort indledende afsnit om basis- og sæsonvarer. Herefter 9 kapitler med hver sit fokus: fx granola eller bagværk. Drypvise, personlige historier om forfatterens venner/familie og deres morgenmadsminder. Tidsangivelser på alle opskrifter - mange tager kun 5-10 minutter at lave. Opskrifterne er lette at følge og har man en blender, kan man lave det hele. Fotos af alle opskrifter. Med opskrifts- og råvareregister. Opskrifter med nødder og hvede er markeret med symbol af hensyn til allergikere. Forfatteren har også udgivet: Plantemadder og , som begge er veganskeMed "Mit grønne morgenbord" hylder Asta Just Schack morgenmaden og foreslår større variation i dagens vigtigste måltid. Et kort indledende afsnit om basis- og sæsonvarer. Herefter 9 kapitler med hver sit fokus: fx granola eller bagværk. Drypvise, personlige historier om forfatterens venner/familie og deres morgenmadsminder. Tidsangivelser på alle opskrifter - mange tager kun 5-10 minutter at lave. Opskrifterne er lette at følge og har man en blender, kan man lave det hele. Fotos af alle opskrifter. Med opskrifts- og råvareregister. Opskrifter med nødder og hvede er markeret med symbol af hensyn til allergikere. Forfatteren har også udgivet: Plantemadder og Et simpelt grønt liv, som begge er veganske.

En fin bog med funky smagssammensætninger som havregrød med grønkål og avokado. Flotte fotos. Selvom forfatteren i starten af bogen opfordrer til at købe sæsonvarer fra Danmark, så er der rigtig mange eksotiske ingredienser, fx lucumapulver og banan, i næsten alle bogens opskrifter. I nogle opskrifter skal fx tilsættes kogte ris eller hjemmelavet kokosyoghurt, så det er vigtigt at sikre sig, at de ting er gjort på forhånd.

Nemt vegansk

---

---

Vegansk

---

---

og Vegansk har begge gode bud på plantebaseret morgenmadNemt vegansk og har begge gode bud på plantebaseret morgenmadNemt vegansk og Vegansk har begge gode bud på plantebaseret morgenmad.