Sprog
dansk
Omfang
1 bog 1 cd 164 sider ca. 77 min.
Udgivet
2011
Ophav
Lone Overby Fjorback (forfatter)
Genre og form
øvelser
Detaljer
Seneste udgave, bog
Beskrivelse
Om at forhindre de negative tanker og følelser i at blive til selvforstærkende onde cirkler, ved bevidst at træne opmærksomheden, nærværet i forhold til kroppen og det, man sanser.