Sprog
dansk
Længde
145 sider, illustreret i farver, 30 cm
Udgivet
2019
Bidrag
Simon Weisdorf (redaktør)
genre/form
øvelser
Gå til indhold
Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek
Se om den er hjemme på dit bibliotek
Sprog
dansk
Længde
145 sider, illustreret i farver, 30 cm
Udgivet
2019
Bidrag
Simon Weisdorf (redaktør)
genre/form
øvelser
Indhold: Gear ned
Ryd op
Lev nu
Træn dig slank
Mad med anti-inflammatorisk styrke
Ny energi med yoga
Sund magi i tarmen
Få en krop uden inflammation
Få mere overskud & ny energi
Rask hele livet
Vind over din sukkertrang
Mindfulness - gear ned, stress af, lad op
505 tips til dig og din sundhed
Spis grønnere
Bedre sundhed
Slank
Mindfulness
Sund og stærk hjerne
Mad med anti-inflammatorisk styrke
Din guide til en smertefri krop
Gå dig i topform
Stressfri
Slank - nu og for altid
Slank og stærk med yoga
Amalie Linde
Antiinflammatorisk hverdagsmad
Træn dig slank
Jakob Helbig
Yoga for hele kroppen
Annika Mahallati (f. 1979)
Fra pæn pige til powerprinsesse : elsk dig selv, elsk din krop, elsk mænd, elsk livet
Lone Rasmussen (f. 1978)
Bevidst nærvær : en vej ud af nedtrykthed
J. Mark G. Williams
Må jeg hjælpe dig? : fri af depression
Lone Overby Fjorback
Fra fejlfinder til ressourcedetektiv : når anerkendelse kommer fra hjertet
Hanne Aalling Risager
Kroppens klaverstemmer : kunsten bare at være
Gorm Alex Petersen (f. 1972)
Sårbare unge : mentaltræning til positiv udvikling, motivation og selvværd
Line Spicker
Slip sindet fri med mindfulness
Sakyong Mipham (Rinpoche)
Hverdagsmad : inspiration til en grønnere hverdag, madplaner og hjemmetræning
Julie Bruun
Food prepping : den uundværlige selvhjælps-kogebog til den sunde, travle hverdag
Jo Brand
Barnet i dig skal finde et hjem : nøglen til løsning af (næsten) alle problemer
Stefanie Stahl
Bog
2019
Titel
Mindfulness - gear ned, stress af, lad op : enkle metoder der fungererUdgiver
Bonnier Publications InternationalUdgivelsesår
2019DK5
61.36Længde
145 sider, illustreret i farver, 30 cmOpstilling i folkebiblioteker
61.36, MindfulnessNote