Detaljer
Seneste udgave, bog
Beskrivelse
Succes og glæde i livet afhænger ifølge forfatteren af livskompetence, som er at kunne tackle svære situationer og se dem som udfordringer, man kan lære og udvikles af.
Indhold
Hensigten med bogen ; Hvad er stress, og hvordan påvirkes vi? ; Hvilke holdninger beskytter mod stress? ; Sådan tackles frygt og bekymringer ; Skjulte, psykologiske rollespil ; Livskompetence på jobbet ; Bliv herre over dit eget liv