Gå til indhold



LCHF året rundt : low carb high fat

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 95 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

268 sider, illustreret i farver

Udgivet

2014

Bidrag

Columbus Leth (illustrator)

genre/form

opskrifter, kostvejledninger, kogebøger


Beskrivelse


Hvorledes LCHF kan fungere som livsstil året rundt og der gives forslag til hvordan man kan komme igennem fx børnefødselsdage, påskefrokoster og julen uden sukker og stivelse


Anmeldelser (1)


8. jan. 2015

Danmarks ukronede LCHF-dronning, Jane Faerber, sætter denne gang fokus på LCHF (Low Carb High Fat) som livsstil frem for kurmetode. For alle med interesse for LCHF, men opskrifterne kan også anvendes af fx gluten-allergikere

.

Jane Faerber, der gennem sine tidligere udgivelser og bloggen madbanditten.dk har introduceret danskerne til LCHF, udgiver her sin fjerde bog om den populære kostfilosofi, der går ud på at spise mad med højt protein- og fedtindhold og lidt eller intet kulhydrat. Forfatteren har valgt at opdele de over 150 opskrifter under sæsonbestemte kapitler, der alle indledes med relevante tekststykker. Bogens fokus er lagt på hvorledes LCHF kan fungere som livsstil året rundt og der gives forslag til hvordan man kan komme igennem fx børnefødselsdage, påskefrokoster og julen uden sukker og stivelse. Bogen afsluttes med et emneregister og en liste over de specialingredienser, der anvendes i opskrifterne

.

Det er tydeligt at forfatteren føler sig godt hjemme i sin seneste udgivelse, hvor også mand og børn inddrages både i tekst og på fotos. Resultatet er en stemningsfuld bog, der fremstår gennemarbejdet, overskuelig og visuelt indbydende

.

For mere teori og inspiration er forfatterens øvrige bøger 

Spis dig mæt & glad


Mæt & slank med LCHF


 og 

Brød & kager


 oplagt læsning

.

Lektørudtalelse

Af

Signe Rugtved Andersen


Informationer og udgaver

Bog

2016

Titel

LCHF året rundt : low carb high fat

Bidrag

Jane Faerber


(forfatter)
Columbus Leth


(illustrator)

Udgiver

Politiken

Udgivelsesår

2016

DK5

64.14, 61.38

Originaludgivelse

Tidligere: 2. udgave (Ikke registreret i: Dansk bogfortegnelse). - 1. udgave. 2014. ISBN: 9788740017588

Længde

268 sider, illustreret i farver

ISBN

9788740030785

Opstilling i folkebiblioteker

64.14, Faerber

Note

På omslaget: Gør LCHF til din livsstil

Udgave

3. udgave

Bog

2014

Titel

LCHF året rundt : low carb high fat

Bidrag

Jane Faerber


(forfatter)
Columbus Leth


(illustrator)

Udgiver

Politiken

Udgivelsesår

2014

DK5

64.14, 61.38

Længde

268 sider, illustreret i farver

ISBN

9788740017588

Opstilling i folkebiblioteker

64.14, Faerber

Note

På omslaget: Gør LCHF til din livsstil

Udgave

1. udgave

Bog

2014

Titel

LCHF året rundt : low carb high fat

Bidrag

Jane Faerber


(forfatter)
Columbus Leth


(illustrator)

Udgiver

Gyldendals Bogklubber

Udgivelsesår

2014

DK5

64.14, 61.38

Længde

268 sider, illustreret i farver

ISBN

9788703068046

Opstilling i folkebiblioteker

64.14, Faerber

Note

På omslaget: Gør LCHF til din livsstil

Udgave

1. bogklubudgave

E-bog

2015

Titel

LCHF året rundt : low carb high fat

Bidrag

Jane Faerber


(forfatter)
Columbus Leth


(illustrator)

Udgiver

Politiken

Udgivelsesår

2015

DK5

64.14, 61.38

Længde

268 sider, illustreret i farver

ISBN

9788740021516

Opstilling i folkebiblioteker

64.14, Faerber

Note

På titelskærmbilledet: Gør LCHF til din livsstil
 
Downloades i EPUB-format

Udgave

1. e-bogs-udgave