Det er en indholdsmættet bog, som Lademann her udgiver. Bogen har 4 store kapitler: Almindelige helbredsproblemer, Alternativ behandling, Sund mad og endelig Førstehjælp. Hvert kapitel er inddelt i småafsnit på 1-6 sider, alt efter hvor væsentligt eller komplekst emnet er. Inden for hvert afsnit er der tonede rammer hvor man får et hurtigt overblik over emnet, f.eks. symptomer på Alzheimer, de mest almindelige hudinfektioner, gode og dårlige fedtstoffer. Desuden henvises der direkte på siden til relaterede emner andre steder i bogen. Inden for helbredsproblemer er det de store velfærdssygdomme, der får mest plads. I det alternative kapitel er det de populære metoder, der får plads. Afsnittet om førstehjælp indeholder hjælp til mange af de situationer, der opstår i hverdagen. Bogen sluttes med udmærket register, og der er mange fotos, tegninger og diagrammer. Bogen kommer godt rundt om de mest væsentlige emner, men lånerskaren til denne type bøger er skrumpet de senere år - de er delvist afløst af netportaler som sundhed.dk og netdoktor.dk I 1990 udgav forlaget Familiens sundhed, som denne ligner meget, Politikens store lægebog, 2001 går dybere i emnerne og ikke så bredt.