Drømmemad : optimer din søvn med den helt rigtige koststrategi
Martin Kreutzer
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Detaljer
Beskrivelse
Bogen forklarer hvordan ryggen er opbygget og beskriver de mest almindelige rygproblemer. Herudover beskrives behandlingsmuligheder samt forebyggelse af rygsmerter.
Minder om
Når ryggen smerter : vær tryg ved din ryg
Aage Indahl
Rygsmerter
Malcolm I. V. Jayson
Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost
Pernille Kruse (f. 1973)
Kort og klart om knogleskørhed
Juliet Compston
Ryghåndbogen
Jenny Sutcliffe
Øvelser til en stærk ryg
Jenny Sutcliffe
Akut rygtræning : bliv hurtigt smertefri og få en stærk ryg
Ingo Froböse
Sund og rask med antiinflammatorisk kost
Sanna Ehdin Anandala (f. 1961)
Antiinflammatorisk kost : sluk branden, der hærger kroppen indefra
Martin Kreutzer
Anmeldelser (1)
Bibliotekernes vurdering
d. 11. apr. 2001
af
af
Lis Pedersen
d. 11. apr. 2001
Bogen er et led i en serie "Kort og klart om". Man får her oplysning om rygsøjlens funktion, almindelige rygproblemer, behandling af smerter, årsager til smerterne, hvordan man beskytter ryggen og årsager til vedvarende smerter. Endelig til sidst nyttige adresser og register. Bogen er rigt illustreret med fotos og tegninger. Teksten er sat i spalter, der fylder 3/4 af siden. Det er således en stor mængde oplysninger på meget få sider og det siger sig selv at det ikke giver mulighed for at gå i dybden med stoffet. Man sidder da også tilbage med en masse informationer, som ikke er fyldestgørende, hvis man har rygsmerter. Der findes andre bøger som er meget mere informative. Bl.a. har dr.med. Claus Manniche, som står for den danske bearbejdelse af nærværende bog, selv skrevet Rygsmerter. Myter og kendsgerninger1996, som giver langt flere oplysninger.
