Gå til indhold



Kinesisk holistisk medicin til hverdagsbrug : naturlig helbredelse med akupressur, urteopskrifter og qigong

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 66 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

415 sider, illustreret

Udgivet

2017

Bidrag

Karsten Elkjær (oversætter)


Indhold


Indhold: Grundlæggende teorier inden for kinesisk medicin (Det første koncept : Qj, livets energi

Det andet koncept : meridianer, helbredets stisystemer

Det tredje koncept : Yin og Yang, polariteter og balance

Introduktion til de indre organer

Zang : Yin organerne

Fu : Yang organerne

Patogener : sygdoms udspring

Disharmoniske mønstre

Udvalgte disharmonimønstre)

Holistisk egenomsorg med kinesisk medicin (Diagnose : at finde problemets rod

Kinesisk medicins værktøjer og praksisser : holisme og integration

Egenomsorg med akupressur : dine helbredende hænder

Akupressurpunkterne : navne, placeringer og funktioner

Kinesiske urteremedier : naturens helbredende allierede

Kinesiske urteformler

Introduktion til Qigong : at tøjle livets energi

Qigong øvelser for hvert organ

Recepter : genopret og vedligehold indre harmoni)


Anmeldelser (2)


30. aug. 2017

Grundig lærebog i verdens måske ældste lægevidenskab - den kinesiske. For dem, der føler, at et holistisk menneskesyn er alfa og omega i opretholdelsen af en sund balance i kroppen

.

Kinesisk medicin er et ældgammelt og komplekst system, der - i modsætning til vestlig konventionel medicin - fokuserer på hele personen frem for sygdommen. Bogen dækker mange af den kinesiske medicins aspekter samt metoder til diagnose og helbredelse. I den første del beskrives de grundlæggende teorier om kinesisk medicin og dens fundamenter: urtemedicin, akupunktur, akupressur, qi gong (og andre fysiske terapier), diætisme og livstilsovervejelser. I anden del anviser forfatteren, hvordan man i praksis kan drage egenomsorg baseret på en praktisk anvendelse af den kinesiske holistiske metode. Der er praktiske anvisninger til, hvordan de forskellige behandlingsformer virker på bestemte organer og relaterede sygdomme

.

Detaljeret og grundig - ikke mindst ift. organernes rolle. Yderst anvendelig som opslagsbog

.

Minder i sværhedsgrad om 

Akupunkturens metode


 og 

Fundamentet i kinesisk medicin


; alle tre er intensiv læsning. For en lettere indgang anbefales 

Zoneterapi med afsæt i traditionel kinesisk medicin


 og 

Helsebringende madvaner


 til hhv. zoneterapien og diætismen

.

Lektørudtalelse

Af

Morten Brynildsen

Nyt aspekt

Af

Anne Wedege

Årg. 50, nr. 1 (2018)


Informationer og udgaver

Bog

2017

Titel

Kinesisk holistisk medicin til hverdagsbrug : naturlig helbredelse med akupressur, urteopskrifter og qigong

Bidrag

Steven Cardoza


(forfatter)
Karsten Elkjær


(oversætter)

Udgiver

Bogan

Udgivelsesår

2017

DK5

61.542

Originaltitel

Chinese holistic medicin in your daily life

Længde

415 sider, illustreret

ISBN

9788774665427

Opstilling i folkebiblioteker

61.542, Cardoza