Lone Kühlmann leverer her et meget troværdigt og sympatisk portræt af afspændingspædagogen og pioneren Bodil Müller, der i dag er over 90 og stadig har afspændingdhold – dog kun gamle elever, hun tager ikke nye ind. Det kan man godt ærgre sig over, når man læser bogen, for BM er i stand til at udrette mirakler. Folk kommer krumbøjede til hende og går ranke og glade derfra 1½ time senere. Udover at være fagligt meget dygtig er hun et overordentlig elskværdigt menneske med en veludviklet indlevelsesevne og en behagelig omgangstone. Et bekendtskab man ikke slipper igen, når først man har mærket, hvilket privilegium det er at være under hendes kyndige behandling. Vi følger hende fra barndommen, gennem ungdommen, det første ægteskab, hvor hun får 4 børn, til den modne alder, hvor hun uddanner sig, fejrer store triumfer, bliver skilt og siden møder den morsomme, excentriske Jørgen. Med ham oplever hun et rigtig lykkeligt ægteskab. Hun grundlægger et afspændingsseminarium, som hun er rektor for. Og oplever efter års kamp den sejr at få uddannelsen statsanerkendt. Bogen leder tanken hen på såvel Lise Nørgaard som Helle Gotved. Den vil blive slugt af biografielskere, også dem der helst vil læse om de kendte – dem optræder der en del af her.