Om at arbejde med sindet til gavn for os selv og for miljøet. Til spirituelt interesserede læsere, der vil opnå et mere harmonisk liv.

Det menneskelige sind er nøglen til fremtiden, mener Hanne Frøyr. Vi skal træne sindet og egoet og opøve kærlighed og medfølelse, hvis vi skal genfinde den tabte balance mennesker imellem, og mellem mennesker og Jorden. I sin argumentation for en mere harmonisk og bæredygtig fremtid referer Hanne Frøyr til, og citerer filosoffer, buddhistisk filosofi, spirituelle lærere og videnskabsmænd. Hvert kapitel afsluttes med meditationer, bøn, spørgsmål til refleksion over eget liv eller opfordring til en skriveproces. Hanne Frøyr er psykolog.

Bogen favner bredt fra oldtidens til nutidens filosoffer over buddhisme, videnskabsmænd, natursyn i antroposofien og redegørelse for psykoterapi i sin argumentation for, at vejen til en bæredygtig fremtid for Jorden handler om at skabe nye værdier ved at arbejde med sindet og højne vores bevidsthed. Bogen vil finde læsere blandt dem, der er interesseret i egen spirituel udvikling eller filosoffers bud på det gode liv, og færre blandt dem, der efterspørger konkrete veje til en bæredygtig livsstil.

I Hjertet er ædelt