Idrætsskader, idrætstræning

Den foreliggende bog om idrætsskader er af svensk herkomst. Hensigten med bogen har været at beskrive de almindeligst forekommende skader og give forslag på forebyggende foranstaltninger, førstehjælp, lægehjælp, behandling, genoptræning m.m. Bogen henvender sig i første række til aktive idrætsudøvere og trænere, men også til praktiserende læger, hvoraf mange ikke har specielt kendskab til idrætsskader. Alle tænkelige former for skader gennemgås, og der gøres meget ud af forebyggende træning, udrustning, hygiejne, ernæring m.m. Skønt skrevet af eksperter sker dette i et let forståeligt sprog, så læseren ikke har vanskeligheder ved at tilegne sig emnet. I forvejen har de fleste biblioteker sikkert en lille bog (Clausens forlag, 1973) om emnet, men det ligger i sagens natur, at den foreliggende bog er både grundigere og mere omfattende, og den vil uden tvivl være til nytte for mange.

Læs hele vurderingen

Idrætsskader er et svært håndterligt emne, men i denne bog er det lykkedes på pædagogisk vis at fremstille emnet, så mange typer læsere kan få udbytte af den. Et glimrende billedmateriale,især med meget fine farvelagte tegninger, giver et godt grundlag for forståelsen af teksten. Bogen handler primært om idrætsskader og optræning af-ter skaderne, og samtidig er der lagt stor vægt påden forebyggende fase, hvor risikofaktorer som ernæring, overvægt, tobak, alkohol, graviditet, kulde, anabolske steroider, akutte og kroniske sygdomme m.m., drøftes. De enkelte skader har særskilteafsnit, hvor der fortælles om symptomer, diagnose og behandling - herunder hvad den enkelte selv kan/bør gøre, og hvad lægen kan gøre. Fotografisk billedmat. viser situationer indenfor forsk,sportsgrene, hvor risici for skader er særlig store. Dansk Idræts Forbund fører statistik over medlemmernes skader - 75% af disse skadetyper er medtaget i bogens index. Den ældre udg. på 280 s. erstadig en brugbar bog -men m.h.t. tekstomfang og billedmateriale er den nye udg. langt at foretrække. Farveill., litt.liste, ordliste over lat. udtryk, emnereg. Suverænt den bedste bredefremstilling af emnet på dansk.

Læs hele vurderingen