Hypnose afmystificeret

For brugere med interesse for hypnose anvendt som medicinsk hjælpemiddel eller som smerte- og angstdæmpende middel.

A-M.H. er autoriseret psykolog, og var i en årrække formand for Dansk Selskab for Klinisk Hypnose. Hendes hensigt med bogen er at gøre op med forestillingen om hypnose som underholdning eller dæmoniserende hjernevask. Hun beretter indgående, hvad hypnose er, om hypnosens historie, og hvordan den fx kan sætte fokus på tidligere upåagtede tildragelser. Hun gennemgår de forskellige bevidsthedstilstande, som hypnosen kan være en del af, og forklarer, hvad der sker med den hypnotiserede under hypnosen: Hvor meget kontrol har den hypnotiserede, hvor meget husker man fra under hypnosen, hvor meget husker man under hypnosen af tidligere tildragelser i livet. Her kommer A-M.H. bl.a. ind på fænomenet "falske erindringer" og slår fast, at hypnose ikke kan betragtes som et sandhedsserum. Videre gennemgår A-M.H., hvad der kan behandles med hypnose. Her er indlagt en række cases, der belyser, hvordan brugen af hypnose er anvendt og med hvilken virkning. I afsnittet "Flere døre ind til samme rum" er der eksempler på, hvordan man kan bruge hypnose i form af bl.a. suggestion eller visualisering i hverdagen. Et appendiks indeholder et manuskript til selvhypnose.

I 2006 kom Lars Zwislers Lær at forstå og praktisere selvhypnose og Richard Bandlers Forandringer om hypnose ved NLP.

A-M.H.s bog forekommer her at være et godt bud på ny litteratur om emnet.

Læs hele vurderingen