Hjernerystelse : en guide til en bedre hverdag
Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek
Se om den er hjemme på dit bibliotek
Detaljer
Sprog
dansk
Længde
235 sider, illustreret (nogle i farver)
Udgivet
2019
Bidrag
Annecatrine Borup (forfatter, (hovedansvarlig))
Indhold
Indhold: Mange får hjernerystelse
Hjernerystelse og PCS
Nervesystemet
Sådan kommer du i gang efter en hjernerystelse
Hjælp i hverdagen
Energiforvaltning
Lær dine symptomer at kende
Optrapning af aktivitet - pacing
Bange for at lave noget?
Hverdagslivet
Mentalt udsolgt
Accept
Visualisering
Meditation/mindfulness
Tilbage til arbejdet/skolen/i praktik
Motion
Yoga
Hjernemad
Instanser, du kan møde i dit forløb
Behandlingsmuligheder
Fem mennesker ramt af hjernerystelse
Dette kapitel er til de pårørende!
Ugeskema til energiforvaltning
Kilder
Hjælp at hente
Minder om
Superkost til hjernerystelser : forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse : sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter
Charlotte Lillegaard Petersen (f. 1960)
Det sunde og det syge menneske : cellebiologi, anatomi, fysiologi, mikrobiologi, patofysiologi, farmakologi, sygdomslære : Hormonsystemet og nervesystemet - bevægeapparatet : kapitel 12-16
Vegard Bruun Wyller
Hjernerystelse : kom godt igennem
Loa Opstrup
Hjernerystelse : en vejledning til hverdagen
Sia Lembrecht Buggeskov
Kroppen holder regnskab : hjerne, psyke og krop i heling af traumer
Bessel A. Van der Kolk
Alle kvinders sundhedsbibel : kost, træning og livsstil, der gør dig stærk og vital + 100 uimodståelige opskrifter
Oscar Umahro Cadogan
Klinisk neuropsykologi
Anders Gade m. fl.
Skjulte handicaps hos personer ramt af hjerneskade : en sansemæssig, kropslig tilgang
Birgitte Christensen Gammeltoft
Hvor svært kan det være : værd at vide om voksne hjerner
Ann-Elisabeth Knudsen
Kulturringen : kultur på cykel i Østjylland
Kulturring Østjylland
Anmeldelser (1)
Informationer og udgaver
Bog
2019
Titel
Hjernerystelse : en guide til en bedre hverdagBidrag
Annecatrine BorupSigne Borup
Anne Mette Kærgaard Olesen
Udgiver
IndblikUdgivelsesår
2019DK5
61.641Længde
235 sider, illustreret (nogle i farver)ISBN
9788793664296Opstilling i folkebiblioteker
61.641, BorupUdgave
1. udgaveE-bog
2019
Titel
Hjernerystelse : en guide til en bedre hverdagBidrag
Annecatrine BorupSigne Borup
Anne Mette Kærgaard Olesen
Udgiver
IndblikUdgivelsesår
2019DK5
61.641ISBN
9788793664302Opstilling i folkebiblioteker
61.641, BorupNote
Udgave
1. e-udgaveLydbog (net)
2019
Titel
Hjernerystelse : en guide til en bedre hverdagBidrag
Annecatrine BorupSigne Borup
Marie Mondrup
Anne Mette Kærgaard Olesen
Udgiver
Lindhardt og RinghofUdgivelsesår
2019DK5
61.641Originaludgivelse
Gengivelse af bogenIndlæst efter 1. udgave. 2019. ISBN: 9788793664296
Længde
(3 t., 46 min.)ISBN
9788726167634Opstilling i folkebiblioteker
61.641, BorupNote