Mere køkkenrevolution fra Umahro : 100 fantastiske opskrifter til dig, der vil lave nem og nærende mad
Oscar Umahro Cadogan
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Detaljer
Beskrivelse
Gode råd om kost, træning og livsstil fra bl.a. Chris MacDonald, Henning Daverne, Jacob Søndergaard og Mads Bo Pedersen.
Minder om
Skønhed starter indefra : smukkere hud, mere energi og en fordøjelse i topform
Tina Lykkegaard
Fra syg til rask : din guide til at blive rask igen eller få det bedre med kost, motion, bevægelse, søvn, afstresning, livsstilsændringer og functional medicine
Oscar Umahro Cadogan
Plus 40 minus 10 : spis dig fra ekstra kilo, træthed og slap hud
Majbritt L. Engell
Tarme med charme : alt om et undervurderet organ
Giulia Enders
Køkkenrevolution for hele familien : 104 uimodståelige opskrifter på sund mad, børn og voksne vil elske
Oscar Umahro Cadogan
Slank for altid : med den effektive cirkel
Birgitte Nymann
Mirakelfrøet chia : sundere, stærkere og slankere med chia
Søren Lange
Slip slikket : du behøver ikke at kæmpe
Lone Rasmussen (f. 1978)
Safter
Søren Ejlersen
Anmeldelser (2)
Bibliotekernes vurdering
d. 31. okt. 2011
af
af
Per Månson
d. 31. okt. 2011
En bog for mænd i alle aldre, der vil lappe på eller forebygge en usund livsstil. Meget potent og appellerende omslag med bøf, håndvægt og asparges.
Cadogan har udgivet en del bøger: mest kendt er vel Køkkenrevolution på høje hæle, 2007, der som titlen antyder, henvender sig til kvinder. Denne nye bog er til mænd og adskiller sig fra hans tidligere udgivelser ved at hovedvægten er på sundhedstips, mens opskrifterne bliver det sekundære. Her er rigtig mange råd om motion, livsstil, sex, mandesygdomme osv. blandet med korte interviews med andre guruer fra Chris MacDonald til gode, gamle Carsten Vagn-Hansen. Bogen er seriøs, og opskrifterne er gode og enkle med appetitlige alternativer til fx ketchup, mayonnaise og persillesovs. Sproget er poppet, men fænger måske en målgruppe, der ikke automatisk opsøger sundhed. Som en af bidragyderne, Søren Ekman, skriver, fik han ikke mange til at komme til foredrag om styrkelse af mandens bækkenbund, men da han ændrede titlen til "Fra regnorm til anakonda", kom husarerne in spe.
Der er mere teori end i forfatterens seneste bøger med samme budskab, mest kendt er Køkkenrevolution på høje hæle, 2007, der henvender sig til kvinder, men selv om der er mange titler om sundhed og forebyggelse, har Cadogan fundet sin helt egen niche.
En fængende bog om mandesundhed, der i kraft af både indhold, sprog og layout skiller sig ud fra mængden.
Politiken
d. 17. dec. 2011
af
af
Kjeld Koplev
d. 17. dec. 2011